春分节气做三件事(24节气春分之夜去看)

2019年3月21日 星期四

己亥年

丁巳日

二月十五

丁卯月

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晨辰说春分

四季有春,春有朝晨,十里春风,不如有你!

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赏花季

春分

The Spring

Equinox

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若你还走在萌动的惊蛰里!

你不会发现花枝绕肩!

南风回游,飘飘荡荡!

看大地上两瓣顶芽的绿意

已将节气更替到了春分

春分,是一年中最美的时节。

水波荡漾,春风盈袖,

连阳光都带着氤氲的味道。

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《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。” 也就是说,这春分的分啊,一分春两半,二分昼夜平。

据有关媒体报道,今日,

“今年的第三次也是最后一次

“超级月亮”将现身天宇

天文专家提醒说,

今晚只要天气晴好

我国各地公众均可欣赏到

“皎皎空中孤月轮”的美丽画面。

今年这三次满月发生时

月球距离近地点都不是很远

第一次适逢月全食

第二次邂逅元宵节

第三次巧遇春分日

春分三侯

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二候,雷乃发生

三候,始电

一候,玄鸟至

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春之诗意

SPRING

春分七绝·苏醒

南唐徐铉

春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归。

时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥。

春风拂面,满目晴天

春分到,蛋儿俏

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在每年的春分那一天

世界各地都会有

千千万万的人在做"竖蛋"试验。

相传早在4千年前

中国就有了春分“竖蛋”的传统

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其玩法简单易行且富有趣味:

选择一个光滑匀称、

刚生下四五天的新鲜鸡蛋,

轻手轻脚地在桌子上把它竖起来

虽然失败者颇多

但成功者也不少。

春分成了竖蛋游戏的最佳时光

故有“春分到,蛋儿俏”的说法。

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为什么春分鸡蛋容易立起来?

春分是南北半球昼夜都一样长的日子

呈66.5度倾斜的地球地轴

与地球绕太阳公转的轨道平面

处于一种力的相对平衡状态

所以鸡蛋容易立起来。

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不负春光

好味正鲜时

春分这一天,很神奇

不像热不可耐的天儿里

白日长于黑夜

也不像寒风侵肌的天儿里

黑夜长于白日

就像切慕斯蛋糕

再怎么小心翼翼

也很难做到同样的大小

可春分,偏就是要带给你

不可思议的,不一样的感觉

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这个季节正是万物竞相生长的时节

对于吃货来说,可是大有口福了

各种野菜破土而出

一棵棵、一簇簇,沐浴着温暖的春风

在享受大自然赐给的美味之余

赶走一整年的油腻。

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那么在这一天,我们该吃些什么应节呢?

吃春菜:春分吃春菜

春菜也叫野菜

拥有丰富的维生素和矿物质

吃起来清香美味

更有降血压的功效

春汤灌脏,洗涤肝肠

阖家老少,平安健康

春分这一天或多或少都要吃一些

寓意着无忧无虑,身强力健。

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春日之养生

SPRING

养生之重:防春困

防“春”困,应该早睡早起,积极参加锻炼和户外活动,增强体质,尽量少熬夜。均衡饮食,多食富含维生素B的食物,如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜等。

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SPRING

养生主题:平衡

由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

中医养生实践证明,无论补或泻,都应坚持调整阴阳,以平为期的原则,科学地进行饮食保健,才能有效地防治很多非感染性疾病。

从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病,如高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。

总而言之,今日春分,快走出去感受一下春天的气息,但也要注意添减衣被,“勿极寒、勿太热”,快快乐乐开启春天的旅程。

24节气“语花食”

由广东广播电视台广播新闻中心融媒外宣部特别策划。二十四节气,始于立春,终于大寒,每个人都在日出而作,日落而息,衣食农事在四季变换的风景轮回流淌,不曾虚度。这是世上最有诗意的历法,是中国人诗意栖居的创造。

新的一年,让24位广东广播电视台广播新闻中心、广东新闻广播的主播和记者们化身为“24节气代言人”,以雅、俗并蓄的方式,一期一会,为你解读中国人特有的“文化时钟”——24节气,一轮四季,与你邂逅二十四次年年如是,周而复始,重新拨动国人记忆深处中的传统文化“时钟”

本期互动问答

2019/03/21

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春分这一天,为什么鸡蛋容易竖起来?

快来写下你的答案

或是

写下“春分”的诗句

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二十四节气“语花食”互动详情

#惊蛰#节气获奖听众

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请获奖听众看到后,在后台留下联系方式,方便我们将500元代金券送上!!!

一、互动问答留言奖品

每期文章推送7天后,根据观众留言获赞数排名,排名最高者获得奖品。奖品为拍摄合作方“古韵传奇”500元代金券一张。

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二、诗句打卡抽奖活动

每期文章末尾可参与“打卡”抽奖活动,“打卡”可采用24节气相关诗句的留言方式。

同一ID参与二十四节气文章,“诗句”打卡十二篇以上,即可参与抽奖。奖品为主持人同款“四季古装艺术照”一套。

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播 音 | 曹晨辰

文字编辑 | 黄灵燕

音频制作 | 曹晨辰

版面编排 | 黄灵燕

拍摄支持 | “古韵传奇”

(部分图片、文字来自网络)

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