蕾蕾美食日记（爱生活的蕾小蕾美食记50）

黄瓜拌银耳

嗨！大家好欢迎光临“蕾小蕾的美食杂货铺”

今日为大家分享一款美味小凉菜“黄瓜拌银耳”

下方⬇️有我的制作视频大家可以观看学习哦！

这道黄瓜拌银耳口感脆嫩，不仅能减肥，还能美容润肤，做法也特别简单，爱美的你就快试试吧！

话不多说我们开始制作吧！

今天我们用到的食材有：新鲜的银耳50克、黄瓜一根、小米椒一根。

调味料有：生抽一汤勺、蚝油一汤勺、醋一汤勺、香油少许、盐少许。

我们先将新鲜的银耳去蒂撕成小朵洗净备用，如果是干银耳需要提前泡发哦！锅中加入清水，水开后加入银耳焯水1分钟，捞出过凉水。黄瓜切片或者切丝，小米椒切圈，把银耳黄瓜和小米椒一起放入大一点的盆里，接下来我们开始调味，依次加入生抽、蚝油、醋，香油搅拌均匀装盘即可。

快来把这道菜做给你身边的女朋友吧，美容养颜又爽口，被夸了，一定回来给我留言哦！有美食和家人的陪伴才最幸福。

喜欢的朋友给我们点赞关注➕评论吧！我们会继续努力为大家带来更多美食的制作方法，下期不见不散哦！

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