品势如何训练手脚协调发力（你说品势不具备职业赛的激烈性）

品势又称“型”。所谓“型”，就相当于我国武术界所说的套路，即将一定数量的动作编排串连，形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路。跆拳道套路同称为品势。这样演练起来，即能融会贯通，腿、脚、身、臂俱练，又能互相结合，互相配合。

品势是假设真实格斗时防御和攻击的基本动作组成，即先定好对方的攻击，利用适当的技术采取防御和攻击的训练体系。

品势是由“品”和“势”结合而成。品指的是“模样”，势指的不只是“气势”。在踢王决的舞台上，品势结合舞台灯光，一对一对抗，攻击或防守，前进与后退，急速与缓慢，刚健与柔韧的变化，给大家带来的不只是外型上的技术动作，更表现了动作的气势和人的内在精神。

品势是练习跆拳道的全面技术，跆拳道的全部技术是由腿法为主的对练和表演训练构成。而品势是由手、拳、腕、肘等上肢动作组成，在弥补上肢技术动作起到很重要的作用。

真正的品势练习，打一章品势的体能消耗应该和三分钟竞技一样。打一章就大汗淋漓，每一动作都是一次身心的爆发。

品势是跆拳道的根基。套路都是从实战当中总结出来的精华，每一次练习都有想象中的攻击对象在紧张对峙。每个动作就会既凌厉又充满力量，把内部气力通过品势导向全身。

品势练习者以技击为主要内容,通过攻守进退的动作编排,达到强身健体、锻炼意志目的的一种练习方式。且品势有着随时随地按自己的水准练习，而没有受伤的危险。除此之外品势还有助于发达全身的肌肉和关节的体操效果。

所以

如果你认为品势不具备职业赛的激烈性，

那是因为你没有真正的了解品势！

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