主要少数民族分布图（崛起于东北白山黑水之间的少数民族）

卧于白山黑水之间的东北平原，自古以来都是肥沃富饶、水草丰茂的数千里膏腴之地，这里三面环山，一面临海，大兴安岭隔绝了来自草原的大部分威胁，小兴安岭和外兴安岭阻止了太平洋季风继续北上，给东北带来了丰富的水汽。辽河，松花江、嫩江、图们江乃至鸭绿江纵横交错，低矮的丛林，起伏舒缓的山丘，孕育了无数游牧民族，给我国东北地区造就了丰富多彩的文明。

狭义上的东北是指今日的东北三省，而广义上的东北还包括内蒙古东部地区，也就是科尔沁草原和呼伦贝尔草原这一块。因为草原无险要之地，很难出现己方势力犬牙交错，而大部分在争夺草原失败的游牧民族大都会选择蛰伏于东北大兴安岭或者东北平原，等待草原混乱，再大举西进逐鹿草原，所以历史上称霸北中国草原的游牧民族，很多都是来自于东北地区。

下面，我们就简单描绘一下历史上曾崛起于东北地区的的那些强大的游牧民族。

东胡部落

东胡先民

1、东胡

因为居住在匈奴以东而得名。形成时间很早，已经难以确定准确时间，大约在中国殷商中后期便生活在北中国。东周中后期，随着匈奴的崛起，东胡原本的生存空间被严重压缩，最后就只能困居于东北。

战国时期，东胡实力还算可以，经常与燕赵二国发生摩擦，可谓是战事不断。秦汉时期，东胡就渐渐衰落，而匈奴因为一代天骄冒顿单于的横空出世，彻底扭转了匈奴和东胡之间的局势。东胡松散的部落，在草原上与匈奴对抗失败，只能悻悻东逃。从散布各方，到最后归于大兴安岭附近，之后分化衍生出了多个对草原有着很深影响力的部落。

肃慎

2、肃慎

肃慎，商周时期崛起于我国东北的一个强大民族，相传是今天东北地区少数民族的主要源头。起自先秦，迄于明清，贯穿东北古史之始终。

肃慎居住地区比较靠北，主要生活在松花江两岸，也就是今天的哈尔滨、佳木斯到七台河这一地区，为东北少数民族三大始祖之一，常与华夏有往来，但是其并没有形成一个强大的中央集权国家，长期以松散部落的形式存在。

濊貊

3、濊貊

濊貊起初是濊和貊是两个部落，生活在东北平原南部，也就是今铁岭、四平、吉林市附近，曾在汉代有立国，吉林市龙潭山下的古"濊城"，便是濊貊人的行政中心，后来与扶余人及其他民族融合，建立起了名震一时的扶余国。

濊貊其实应该定义为一个部落联盟，是东北中部和东部很多游牧部落的一个总称，勉强可以定义为扶余国始祖之一。因为存在时间长，影响较为深远，所以，也被称为东北三大始祖之一。

扶余

4、扶余

扶余对东北历史影响很是深远，乃是东北历史上第一个建国的政权，至今吉林省松原市下辖的县级市扶余仍然屹立于长春到哈尔滨的主要干道上。扶余族起源很早，乃是濊貊的兄弟民族。扶余人于公元前二世纪建国，大约是中原西汉时期，建立了东北历史上第一个少数民族政权。

扶余国的政治中心应该在黄龙府附近，也就是今天的长春市农安县附近。扶余最强盛之时，疆域达到万里长城以北，南达高句丽、东达挹娄，西连大兴安岭，北接三江平原的肃慎，乃是东北历史上的大国，后来在四世纪被高句丽和鲜卑慕容氏绞杀。之后短暂复国，最终彻底亡于中唐时期，断断续续存在了七八百年。

室韦

5、室韦

室韦，乃是东胡后裔的一支，也是后来蒙古人的祖先之一，主要活动在大兴安岭两侧，生活在嫩江流域和呼伦贝尔草原。也就是在今天的吉林省松原市、白城市和内蒙古呼伦贝尔市附近。

主要活动在5世纪到11世纪之间，最终被崛起的契丹击溃，最终融入到了其它各民族中。室韦人主要以游牧和渔猎为生，但是因为生活环境的因素，是东北各民族中极少数出现了农耕文明的部落。

乌桓

6、乌桓

乌桓，中国汉末三国之际，北方最具影响力的民族之一。乌桓族最早乃是东胡的一支，生活在辽宁西部地区，也就是今天的朝阳市附近。在汉代两次南迁，活动在渔阳（北京附近）到河套这一广阔的地区。因为乌桓的南迁，才给了鲜卑崛起的机会。

乌桓强盛时期，也曾想染指中原，但是早年不敌公孙瓒，后来又屡屡受制于曹魏大军，之后便渐渐式微，建安末年，乌桓的最后一任大单于蹋顿在白狼山之战中被张辽斩杀。自此之后，乌桓再也没有在我国北部掀起太大风浪，因为各部族松散，很快被四周的强敌所蚕食，自此消失在了历史的舞台之上。

7、鲜卑

鲜卑，对中国历史影响极其深远，同时也是十六国和北朝乱世的最主要参与者。鲜卑是继匈奴之后，第二个统一草原的游牧民族。最早期，鲜卑活动于大兴安岭北部，也就是呼伦贝尔草原一带，后来随着乌桓南迁，鲜卑迅速南下占领了辽河上游，朝阳市和通辽市一带，自此开启了崛起之路。

鲜卑南迁的同时，也西迁了，分为了陇西鲜卑、北鲜卑和东鲜卑，这几个部分都给中国历史留下了不可磨灭的印记。而真正崛起于东北的，乃是东部鲜卑，东部鲜卑则主要分为鲜卑宇文部，鲜卑段部，以及威震天下的鲜卑慕容氏。

段部鲜卑最早南下，在汉赵时期便进军蓟州一带，和后赵对抗。后来南下山东地区，建立过短暂的一个割据政权，段齐。而宇文部，在被慕容氏打散之后，散居各地，最后宇文部后裔宇文泰北魏后期崛起，掌控西魏，其后人建立北周政权。

而东部鲜卑最为昌盛的一个部族则是鲜卑慕容氏，这个崛起于辽河流域的民族，在后赵末年，冉魏时期入主中原，先后建立起前燕、西燕、后燕、南燕几个政权，包括北燕政权，也是在后燕的基础上所建立。

鲜卑诸部基本主导了北中国两百年的历史，随着不断汉化，后来基本融入到了汉族中，成为北方汉族的重要组成。

渤海国

8、靺鞨

靺鞨，自古生息繁衍在东北地区，可能是肃慎的后裔，北魏时期称为勿吉，隋唐时期被中原王朝称之为靺鞨，与现在黑龙江省的漠河同音，大概是靺鞨留给现在华夏的一个很重要印记吧。靺鞨主要分布在三江平原乃至乌苏里江流域，鼎盛时期，还涵盖库页岛和俄罗斯远东地区。

自扶余衰落之后，靺鞨迅速南迁，逐渐占领了松花江流域，这期间与高句丽形成了很大的疆域冲突，靺鞨多次不敌高句丽。后来随着中原王朝发起对高句丽的大战，靺鞨也加入了中原王朝的阵营。在中原隋唐时期，靺鞨族在东北建立起了一个重要政权，那就是有海东盛国之称的渤海国。

渤海国最终在唐末五代时期被耶律阿保机所灭，其残部则散居在长白山附近，成为了女真族的祖先。

高句丽

9、高句丽

高句丽人，大概是由南迁的扶余人和濊貊人一部杂居而形成的一个全新的民族，在三国时期形成，在魏晋时期，高句丽便虎踞东北东部地区，并扩张到了朝鲜半岛汉江流域。但是高句丽的崛起，北破扶余，迅速扩张，引发了鲜卑族慕容部的不满，随着慕容皝时代的崛起，开始对高句丽进行反击。

鲜卑慕容氏屡次击败了高句丽，将崛起的高句丽完全压了回去，之后一百多年，高句丽在经过蛰伏之后，终于在隋唐时期达到了历史的顶峰，一个看似弱小的高句丽却成为了一代猛人杨广的滑铁卢。隋炀帝三征高句丽，直接导致了隋朝的覆灭。

之后唐太宗三征高句丽，也没有啃下这块硬骨头，一直到唐高宗时期，大唐才一鼓作气，水陆并进，一举灭了高句丽，之后高句丽没有再翻起大浪，慢慢同化入新罗和百济，部分成为了现在朝鲜族的祖先。

契丹人

10、契丹

契丹，在唐代活动于安东都护府的辽河上游地区，主要分布在辽宁西部和内蒙古东部地区。在唐朝大多数时候，契丹都是唐朝的附属，后期，随着突厥在唐朝和回纥的联合打击下，逐渐没落，契丹得以慢慢鲸吞草原，开始向西部扩张。

唐末五代初，耶律阿保机趁中原内乱，率先统一了契丹诸部，破室韦，并奚族，掌控了蒙古产盐之地，经济实力强盛。后来灭掉了国祚数百年的渤海，统一了整个东北地区。

随后契丹横扫整个草原，占据了燕云十六州，隔着雁门关与中原政权并立，成为新一代的草原霸主。

女真人

11、女真

女真，应该是肃慎、靺鞨和扶余人的后裔，在靺鞨被契丹灭掉之后，残余部族迁徙到长白山边，也就是辽宁和吉林东部山地，在后期随着契丹国力衰落，女真人在完颜阿骨打的带领下，奋起反抗契丹暴政，并且在黄龙府大败契丹主力，先是割据东北，而后大举进攻辽国，并且在两年内灭掉了契丹，成为了北方新的霸主。

完颜部建立了金国，并且南下破宋，兵锋染指江南，最后与南宋化淮而治。金国末年，被崛起的蒙古族所灭，完颜女真几乎被蒙古屠戮，余者也被汉人同化。而没有选择南下的女真部则继续蛰伏于东北白山黑水之间，最后在明末，由努尔哈赤的带领下，建州女真统一女真各部，建立后金，后改族名为满族。并且在中原的明帝国被农民军所灭之后，入主中原，建立了中国历史上最后一个大一统王朝，清朝。

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