男生可以用精华素吗(男性精华有营养)

“你听说了吗?米青液涂在脸上能美容,还能让皮肤更紧致!”

“?真的假的,好恶心啊”

“我在网上看到文章这么说的,然后下面有网友评论说是真的有效果,好好奇是不是真的……”

“你不会真的想试试吧?这种事情对于我这种母单来说难以想象,尊重尊重”

“嗨呀,我就是说说而已啦……”

不知道从哪里传出了说法称,“精液不但富有营养,女性还能用来美容”,听着过于“重口味”了,那真相到底是怎么一回事呢?

男生可以用精华素吗(男性精华有营养)(1)

一、精液不但有营养,还能美容?想多了

精液,是男性生殖系统产生的一种乳白色液体,有时也会呈现淡黄色、纯白色,且散发出石楠花气味。

精液由精子和精浆构成,其中精子是睾丸的产物,占总量的5%。精浆则包含前列腺液、精囊液、尿道球腺分泌物等物质,承担着精子活动、生存、运输等生命活动的保障作用。

男性精液大概有3-4毫升,精子虽然只占1%,但作为遗传物质的载体,它的重要性无可取代。

很多人认为精子既然是生命延续的一部分,能够发育成婴儿,营养价值应该非常高,也会有神奇的功能。

其实精子中含有脂肪酸、果糖、柠檬酸、前列腺素、维生素C、钙、锌、蛋白水解酶、二氢睾酮、碱性磷酸酶等,其中很多成分看似对人体益处极大,但含量却以微克为单位,再加上精子本身含量不高,因此营养价值极低

精液中部分成分可能对美容有积极作用,但是含量太低,只能在美容产品研发方面具有指导意义。其次,人的面部皮肤有保护作用,精液并不容易穿透皮肤,很难被吸收。

最后,精液离开人体,很容易被病菌、病毒等有害微生物侵入,可能造成皮肤损害,尤其是本身患有痤疮、带状疱疹、皮炎等皮肤病人群。

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也就是说,精液美容并不可靠。相反,有的人还要警惕人体精液离子超敏症(人类精液过敏症)

精液中含有数十种特异性抗原,这些抗原进入女性体内,尤其是过敏体质,可能会引起免疫系统的反应。

抗原和IgE分子发生抗原体反应,细胞释放组胺,毛细血管扩张、血液渗透性增加、平滑肌收缩,就会导致女性皮肤瘙痒、刺痛,还可能使阴道充血变红、分泌物增加,严重时可能有胸闷、气短、咳嗽、声嘶等症状

精液过敏症,可以通过血清IgE检测、精液过敏原皮试、免疫性不孕抗体指标(抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗透明带抗体)等方法检测。

由于不同个体的过敏程度和治疗适应有多不同,因此临床治疗更强调个体化防治,根据患者的年龄、生育期望、过敏症状等,选择适合的疗法,比如:避孕套、抗过敏药物、脱敏治疗、避孕胶冻、试管婴儿人工受孕等。

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二、“一滴精等于十滴血”,男性会精尽人亡吗?

民间一直流传着“一滴精=十滴血”的说法,很多人因此十分害怕伤身,而不敢同房,这种说法其实没什么道理。

精液和血液属于人体内的“两套系统”,一个是血液循环,负责氧气、营养成分、代谢物质的输送和排出;另一个则是生殖系统,精液负责生命繁衍,因此不能简单地用剂量来衡量,没有可比性

另外,精液中精子仅1%,剩下90%都是水,而营养成分也不到10%,也都可以从食物中获取,并没有独特价值。

成年男性的睾丸一年精子产量高达几千万到几亿,一次射精量,一两天就能补充,因此适度排精不仅不会伤身,反而能够促进新陈代谢

过往有人在性生活时猝死,出现“马上风”之类的情况,是因为这类人本身患有心脑血管疾病。以男性“高产”的精子来说,几乎不存在精尽人亡的可能性。

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三、全球男性精子质量下降,如何激活精子活力?

每一个男性都十分在意性能力,又或者说是生殖能力,一旦性能力下降,这对男性绝对是大问题。

2022年11月15日,《人类繁殖更新》刊发了一项由以色列流行病学家、耶路撒冷希伯来大学公共卫生和社区医学学院教授哈盖·莱文主导的研究,该研究发现:1973-2018年间,全球男性精子浓度降低52%、精子数量减少62%

哈盖·莱文教授在《中国新闻周刊》公开表示:全球男性精子数量减少,反映出男性整体健康状况和生殖能力堪忧。

研究者之一,美国环境和生殖流行病学家、纽约西奈山伊坎医学院教授莎娜·斯旺也表示:中国、日本、韩国等国家已经出现低生育率,若男性精子数量低于正常精子阈值,有可能加剧男性不育现象

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——那对于男性朋友来说,能做什么来挽回呢?有以下4点建议:

  • 避免过胖或过瘦

男性肥胖容易引发代谢异常,导致激素水平异常,影响到精子质量,增加不育风险。临床调查也发现,肥胖人群中,普遍存在性功能异常。同时,长期素食,身材瘦弱的男性也可能因缺乏脂肪摄入出现精子不良。

因此,建议瘦弱的人适当增加脂肪摄入,补充精子所需的脂肪酸,肥胖的人则需要控制饮食,降低体重。

  • 少熬夜

男性在睡眠时会合成雄性激素,长期熬夜会导致雄性激素缺乏,从而引发生育能力不足。同时长期熬夜也会导致激素水平异常,性欲下降,影响到男性性功能。

  • 少喝饮料、少吃油炸食品

长期摄入油炸食品、饮料、烧烤等不良饮食,会增加人体内的有害、有毒物质,损害精子质量,导致少精、弱精等情况。此外,部分食物出现农药残留、重金属残留,还可能毒害精子。

  • 戒烟限酒

长期吸烟会损害精子质量,降低精子存活率。而且长期吸烟人士,畸形精子数量普遍过多

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精液确实对男性和种族繁衍很重要,但是切勿将其“神化”,它本身对美容并无特殊效果,反而存在一定疾病风险。同时,全球男性精液质量下降,也应引起男性群体的重视,注意保护自身,做好精液质量防护。

参考资料:

[1] 《勿以多少论男人!健康的精液到底长啥样?》.复旦大学附属妇产科医院.2020-11-23

[2] 《全球男性平均精子数量下降62%!保护生育力少做这些事!》.健康时报.2022-11-17

[3] 《射程越远,那方面能力越强?多远才算正常?》.家庭医生.2022-04-02

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