有助消化按摩哪个穴位（改善消化系统功能的重要穴位）

今天要给大家介绍一个小儿推拿中使用频率非常高的穴位，胃经。

那么，首先就是要解释一下，咱们小儿推拿中说的“胃经”其实是胃穴，也叫胃经穴，而不是咱们熟悉的经络腧穴中的“足阳明胃经”这条长长的经脉。

有很多家长留言，问这个问题，说胃经不在手上啊，怎么清胃经在手上操作啊？在这里和大家解释下。小儿推拿中所使用的胃经，是指胃穴，是一个线型的穴位，而不是足阳明胃经这条经脉。

那么和胃经穴一样，同理咱们就知道了，小儿推拿中的胃经、肝经、肺经、肾经、大肠经等等，也都不是指经络腧穴中的十二条经脉，都是指一个穴位。

那我们说的小儿推拿中的胃经穴在哪呢？

胃经的位置，在大拇指大鱼际桡侧缘赤白肉际（手心手背两个深浅颜色的交界位置），掌根到拇指跟这段距离，呈一条直线。

胃经穴，改善的针对的肯定是和胃相关的疾病。

咱们中医很重视胃啊，认为“人以胃气为根本”“胃气为五脏之本”，为什么这么说呢，因为啊，胃是水谷之海，食物必须经过胃的消化腐熟，才能继续转化成营养物质，供给到五脏六腑。

那么我们要记住，因为胃的这一特殊性质，决定了，胃气一定是要以降为顺，以通为用。所以，我们要时刻注意维持保护胃的这一特性，咱们开药方时总说的“保护胃气、勿伤胃气”，其实保护的是胃的以降为顺，以通为用的特性。

和开方一样，小儿推拿也是要“保护胃气”的，那是怎么体现的呢？咱们继续看下文~

大家有没有发现，穴位的推法，无非就是清、补和清补。例如脾经，在虚的时候用补脾经，虚实夹杂的时候用清补脾经，实证的时候用清脾经。

那大家回想咱们介绍过的疾病，有没有用过补胃经或者清补胃经呢？没有，用的全部都是清胃经，这就是咱们推拿中保护胃气的体现啦！

胃经穴在小儿推拿中只清不补的原因就是胃以降为顺，以通为用，我们要顺应、保护胃的这一特性。

那有的家长可能会有疑问，如果胃阴虚怎么办啊，虚了肯定是要补的，胃经穴又不能用补法，该怎么办啊？这时候呢，用清补脾经来改善胃阴虚。大家懂了吗？

以上是关于胃经穴的知识介绍，下面咱们来介绍胃经穴的具体应用。

首先是操作，清胃经，家长一只手固定小宝宝的左手拇指，家长用另一只手拇指螺纹面从宝宝的掌根桡侧缘大鱼际处到拇指跟方向直推。具有清热化湿，降逆止呕之功，主要应用在消化系统的疾病里。操作时间一般是5到10分钟。

胃经主要参与呕吐、恶心、食欲下降、消化不良、肚子痛、便秘、积食这些疾病的改善。

胃经相关搭配

下面是半夏给大家总结的一些胃经和其他穴位的搭配用法。

清胃合清脾、天河水改善心脾积热的口疮、鹅口疮、吐弄舌；

清胃合补脾、二马、捏脊联合改善脾胃虚弱引起的厌食；

清胃合四横纹、顺运内八卦、清天河水改善因为伤食引起的厌食、呕吐；

清胃、顺运内八卦、清大肠、四横纹改善因为伤食引起的腹痛；

清胃合顺运内八卦、清大肠、清天河水改善因为伤食引起的腹泻；

清胃加清补大肠、清大肠、清天河水或者退六腑、推下七节骨改善湿热引起的腹泻；

清胃加清大肠、推四横纹、推下七节骨，改善实证便秘。

对于常见的消化系统的疾病，相信大家也看到了，基本上是这几个穴位组合而成，根据不同的病因，组成针对这种病因的穴位组方。咱们熟悉了解了穴位的意义，以后还可以自己组方，自己做孩子的家庭医生！

内容来源：大伦育儿说微信公众号

整理编辑：中西医结合护理杂志社

通讯员： 秦沙沙 孙磊 王晶晶

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