15个宝宝可以食用松子吗

15个月宝宝可以少量食用松子松子，又名松实，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一中医认为其可以入药，经常食用可以滋润皮肤、健心身、益寿延年同时松子也有很高的食疗价值，今天小编就来聊一聊关于15个宝宝可以食用松子吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

15个宝宝可以食用松子吗

15个月宝宝可以少量食用松子。松子，又名松实，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一。中医认为其可以入药，经常食用可以滋润皮肤、健心身、益寿延年。同时松子也有很高的食疗价值。

松子中主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等，其中含有的大量矿物质，如钙、磷、钾、铁等，均可以给婴儿提供丰富的营养，对大脑和神经均有补益的作用，对小儿的生长发育迟缓也有一定的帮助。

但是由于油脂成分含量较高，不太容易消化，一些宝宝食用后可能会出现腹泻