最适合孕妇吃的6种水果

最适合孕妇吃的6种水果有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果、芒果这些水果当中富含丰富的维生素和纤维，营养比较容易吸收，适合孕妇食用但孕妇在吃水果时，一定要注意控制水果量和水果的新鲜程度，防止引起胃肠道不适吃有些水果，比如芒果时，还要注意防止过敏，我来为大家讲解一下关于最适合孕妇吃的6种水果?跟着小编一起来看一看吧!

最适合孕妇吃的6种水果

最适合孕妇吃的6种水果有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果、芒果。这些水果当中富含丰富的维生素和纤维，营养比较容易吸收，适合孕妇食用。但孕妇在吃水果时，一定要注意控制水果量和水果的新鲜程度，防止引起胃肠道不适。吃有些水果，比如芒果时，还要注意防止过敏。