黄晓明回应垫鞋垫穿增高鞋（黄晓明回应增高鞋垫）

娱乐圈有个大谜题：黄晓明的身高到底是多少？

据百科上的官方信息显示，晓明哥的身高是179cm，他的老婆AngelaBaby却在节目中透露，晓明哥真实身高是181cm。两方信息相悖，他的身高也因此成了娱乐圈一大谜题。

然而在刚刚落幕的微博之夜上，有网友注意到，黄晓明所穿皮鞋鼓起一个大包，就此猜测他垫了增高鞋垫！

难道黄晓明身高之谜要被解开了？

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黄晓明，你究竟有多高？

在今年微博之夜上，#黄晓明增高#被顶上微博热搜。

黄晓明、郎朗、刘烨、杨幂、陈坤等人一同合照，看起来没什么问题，但黄晓明的脚似乎有点不太对劲。

截一张细节图，这鼓起的部位是什么？难道是黄晓明增高鞋垫太高，鞋内空间挤压，导致皮鞋被挤到变形？

关于黄晓明的身高问题，一直是娱乐圈一大谜题。康妹儿找了一组图，让我们看看黄晓明的身高到底有哪些猫腻。

和182cm的周润发相比，黄晓明明显差了一大截，而且发哥还没站直。

和186cm的刘烨站在一起，社长比晓明哥高出半个头，这差距更加明显。

为了验证黄晓明的身高，康妹儿还出动了官方数据图。

已知杨幂身高166.5cm，从这张照片来看，穿平底鞋的杨幂和黄晓明相差不了多少，难道黄晓明只有172cm？

不过这些数据不够严谨，存在角度、视觉差异等情况。

对于大家关心的身高问题，他本人没有明确回答，只是含糊表示，自己175cm还是有的。

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都是高脚背惹的祸

就在大家嘲讽他垫增高鞋垫的时候，黄晓明本人发声回应，这只是往日受伤导致骨质增生，在他的左脚留下的“独家限量高脚背”。

据爆料，黄晓明在拍《白发魔女传》时，因威亚绷断从空中跌落造成左脚脚趾粉碎性骨折。手术后他的左脚被注入6粒钢钉，恢复后导致脚背增生，所以穿鞋子会不自然。

由于黄晓明本身脚背较高，再加上骨质增生，这样的情况就更加严重了。

原来是因为拍戏留下的旧伤，实力心疼晓明哥。

虽然我们没有晓明哥的经历，但现实生活中，还是有不少人有高脚背的困扰。

什么是高脚背？简而言之就是脚背较高，它主要有两点成因。

一是因为脚上的肉多，脚一旦胖起来了，穿鞋自然会有拥挤压迫感。

二是高弓足，大多数人脚背高都是因为患有高弓足。据专家介绍，有25%的普通人都存在一点点高弓足的情况，医学上称之为“隐匿性的高弓足”。

如何判断自己是否有高弓足，先看脚侧是否有拱起，再将脚踩在纸上，通过足印测足弓。

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高脚背如何穿鞋才最舒适？

黄晓明除了晒出自己的伤脚，还喊话网友：鞋面很高，穿起来不挤脚的鞋子哪里找？

据专家介绍，高弓足会造成脚部僵硬，如果穿不对鞋，脚则会剧烈疼痛，导致损伤，如破溃、行走姿势不正常、脚的疼痛无力等。

有什么方法能缓解高脚背带来的穿鞋疼痛感？

1.选厚底鞋

不要穿太软的鞋子，如“软软鞋”“卷卷鞋”，这样在走路时对于脚不能起到缓冲作用，不能保护你的双脚。

选择底子稍厚些，有支撑力又带有一定软度的鞋，在走路时能帮助我们对抗地面，在脚与地之间起到缓冲作用。

2.选带有鞋带的鞋

高弓足的脚背容易产生勒感，要选一款带鞋带的鞋子，帮助调整到最佳的舒适状态。

3.选择对踝关节包裹好的鞋

高弓足往往伴随着内翻，选择一双能包裹踝关节的鞋，系紧以后脚就不容易变形，内翻的情况也能得到大大缓解。

4.选大半码/一码的鞋

针对肉脚导致的高脚背的情况，可以适当加大鞋子的码数，鞋的前端要留有“大一指”的空间，而不要刚刚好顶住鞋。

切记要宁大勿小！

高脚背这个毛病，看似不大，实则会影响我们的日常生活。

有了这些小妙招，还不快去选一双适合自己的鞋子。

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