刚生完小孩的产妇吃什么 吃些什么好消化呢

刚生完小孩的产妇，首先应该多喝热水，在饮食方面选择一些清淡柔软的食物，比如喝点小米粥，也可以适当吃一些面包馒头，蔬菜方面多吃点绿豆芽，西红柿，芹菜，菠菜等，主要是预防便秘，补充身体的能量也可以适当添加一些肉类，排骨汤是鱼汤等，现在小编就来说说关于刚生完小孩的产妇吃什么 吃些什么好消化呢?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

刚生完小孩的产妇吃什么 吃些什么好消化呢

刚生完小孩的产妇，首先应该多喝热水，在饮食方面选择一些清淡柔软的食物，比如喝点小米粥，也可以适当吃一些面包馒头，蔬菜方面多吃点绿豆芽，西红柿，芹菜，菠菜等，主要是预防便秘，补充身体的能量。也可以适当添加一些肉类，排骨汤是鱼汤等。