1.早餐：，接下来我们就来聊聊关于1岁宝宝的三餐食谱?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
1岁宝宝的三餐食谱
1.
早餐：
煮1个鸡蛋或蒸蛋羹，150ml牛奶
2.
午餐：
煮一小碗饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鸡肉、瘦肉、牛肉或豆腐等
3.
晚餐:
煮饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鱼肉、瘦肉、鸡肉等
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