广东家庭式红烧乳鸽正宗做法（正宗的红烧乳鸽这样做香酥里嫩）

大家好，我是小粒，是时候再次谈论食物。我是一个爱美食的快哥，一个令人烦恼的社会，一个虚弱的现实。有什么可以使我们每天精力充沛，充满电，第二天像鸡血一样工作？我认为唯一的答案是食物。

我今天要告诉你的菜是炖鸽子。首先让我解释一下为什么是鸽子。 。鸽子是成年后期的鸽子，刚出壳的幼鸽，不能睁开眼睛，不能自由行走和进食，只能靠饲养自己的鸽子生存。他们的体温调节能力和抗病能力都很差，因此是他们一生中最危险的时期。同时，鸽子的肉又厚又嫩，具有很强的营养作用。鸽子肉鲜嫩可口，富含诸如粗蛋白和少量无机盐等营养物质，是一种罕见的美食佳肴。

随着人民生活水平的不断提高，消费者对安全优质畜禽产品的需求逐年增加。鸽子肉鲜美，蛋白质高，脂肪低，矿物质丰富，氨基酸组成均衡，易于人体吸收和吸收。民间有句俗话：“一只鸽子赢九只鸡”，一只鸽子赢九只鸡。

更不用说乳鸽的营养价值了。鸽子肉也被称为白凤，它既美丽又营养。著名的无极白峰湾是用无极和白峰制成的。它比鸡肉，鱼，牛肉和羊肉含有更多的矿物质，例如钙，铁，铜和维生素ABE。鸽子肝脏中的胆碱含量最高，可以帮助人体充分利用胆固醇并预防动脉硬化。鸽子肉富含泛酸，对防止脱发，白发和过早衰老非常有效。鸽子肉富含软骨素，可以增加皮肤弹性，改善血液循环并加速伤口愈合。

在谈到鸽子的使用价值之后，我将教您如何制作鸽子

红烧的鸽子

红烧的鸽子

红烧的鸽子

首先，配料，小鸽子，盐水，食用油，酱油，鸡粉，葱，白糖，料酒，姜，干辣椒，米醋。

步骤：1.查找盐水的材料。为了使盐水更柔和，我们最好保存已腌制的盐水，冰箱是保存它的好地方。这样，我们仍然需要每隔几天将其取出并加热以保存它。

2.将生姜切片，细香葱和干辣椒放入盐水中，将洗净的幼鸽放入盐水中，开火，让幼鸽在沸腾的盐水中煮15分钟，然后关火

3.无需取出幼鸽，让其继续在盐水中浸泡40分钟以使其更美味

4.在着色水以下再做另一种水

着色水需要与糖，米醋和酱油一起煮沸，然后使用刷子在干燥的鸽子上刷水。 （请记住，您必须将其刷遍整个身体，我们还需要将其放在通风的地方并使其干燥一会儿。等待干燥后，再次用有色水对其进行刷洗。继续干燥，然后重复三到四次。

5.将食用油倒入锅中。当油变热时，您可以将刷过的小鸽子炸开，然后继续将这种热油倒在鸽子身上，直到鸽子变色为止，使其变成金色。

以上就是我今天给大家讲的红烧的鸽子，香酥里嫩，最好是趁热吃，嘎嘎嘎的脆，大家学会了吗？喜欢的话“评论点赞 关注”，赶紧自己动手做一下吧！！！

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