工作中如何实现日清月结（日清工作法日事日毕）

青岛海尔工业园有一座建筑，命“日新轩”。《大学》中有句话叫“苟日新，日日新，又日新”，意思是：假如一天是新的，就应该天天是新的，新了还要更新。从动态的角度说明了自省和革新的重要性。其实，“日新轩”的名字来自于海尔公司的日清工作法。

日清工作法，就是每天每个人对于他应做的每件事都要清理和解决，日事日毕，日清日高。从1991年开始，海尔在公司内部推行日清工作法，到目前，已是每一个海尔员工必须奉行的重要行为准则。正是依靠推行日清工作法，海尔由一个濒临倒闭的小厂逐渐发展成国内领先的家用电器供应商。海尔的成功说明了集团领导所推行的革新和措施是非常有成效的，其中就包括日清工作法。

从海尔集团内人人奉行的行事准则中移植出来，我们每一个人都可以思考一下日清工作法适不适合自己，如果适合自己的话，要怎么操作呢？

看看知乎上的热门困惑吧：

明天要汇报，需要做一个PPT，时间本来就紧张，做个两页就有成就感，觉得没那么难，就开始玩，一直拖到时间确实不够了，晚上再加班胡乱做一做，最后的质量也不高。几乎每次都这样，跪求克服方法！如何才能解决拖延？

拖延是现代职场人的通病，这个关于拖延的问题下面有923个回答，说明很多人有拖延问题，并想解决拖延问题。

想要解决拖延问题，就试试日清工作法。

日清工作法，基于“日事日毕，日清日高”，我们在每一天都要把自己该做的每一项工作完成。每日事每日毕，拒绝拖延。

如何才能有效实施日清工作法，对拖延说NO呢？

（1）列日程清单

在列日程清单的时候，可以根据自己的时间安排来列，比如说8点到10点做A事，10点到11点做B事。也可以根据工作的重要紧急程度来列，先把重要的事情做了，把紧急的事情分包出去，再慢慢做其他的事情。

列日程清单的时候，要根据自己的实际能力列出工作内容，切勿太满当。人不是钢筋水泥，不是机器，每个人都需要适当的休息调节小憩，一定要给自己预留充足的时间，万一在预计时间段内没有完成工作，可以用这段时间继续完成，也可以利用这段时间和领导同事沟通交流，休息调整。

为了提高工作的有效性，合理利用时间，列日程清单可以考虑如何利用碎片时间。比如中午等饭的时间和同事小李电话讨论工作事项，上下班时间在地铁里听音频看书等。每个现代人都有大量的碎片时间，这些时间很多人都是耍手机看八卦，于工作于己没有任何好处，还不如写到日程清单里，干有用的事呢。

（2）拒绝借口和抱怨

工作状况总是不以人的意志为转移，有时候突发意外事件，我们并不能在预定时间内完成工作，只要在预留休息时间段或在碎片时间段完成即可。我们要接受任何突发状况，做好打算和计划，但是不能以时间充足为借口去玩耍游乐，最后影响了工作和学习。

自己没有好好规划和利用时间，上班的时候悠闲自在，下班回家又故意营造虚假忙碌的假象，只为了晚上睡觉时能安心，说句“嗯，今天我努力了”就可以睡个好觉。

别人都能完成工作，我没有完成工作，于是给自己找各种借口，家里电脑坏了，网络断了，今天身体抱恙，等等。给自己找借口只能说明我懒惰，懒惰的后果是不断的拖延。到最后Deadline时间到了，交出一个不甚理想的作品，自己也没有取得任何的进步。这就是很多人常常干的事情。

用日清工作法，从今天起拒绝借口和抱怨，用行动消灭拖延症，减轻工作带来的焦虑感。

（3）累死人的从来都不是工作，而是工作方式

这几年来，经常有新闻爆出某某公司有人过劳死。“过劳死”是指劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。

我想说，累死人的不是工作，而是工作方式。

让我们劳累的不是合理规划的工作，而是积压下来的紧急工作。没有在上班时间内完成工作，只好晚上加班。晚上又没有完成工作，只好通宵干。这种工作方式一天两天可以，但是不可持续。工作者碰到这种情况要积极找方法。只要方法得当，就不会有如此悲惨的结果。

比如：别人能完成，我完不成，是不是因为我的时间利用率太低了？别人有什么好方法吗？别人是如何对这个项目进行细化和拆分的？我如何在工作忙的情况下保持身体健康呢？我可以做什么事情来改变这种现状？

合理规划工作和生活，才能为身体减压，为大脑减压。

日清工作法是海尔公司的发家之宝，也是管理圣经。基于日清工作法，海尔由一个濒临倒闭的小公司发展成为大型企业，这说明了每一个人进行自我管理的重要性。只有管理好自己，让日事日毕成为一个自觉的行为，才能日清日高，工作能力更上一层楼。

日清工作法，没有复杂的理论，只有有效的行动。一日清并不难，难的是日日清，这需要我们具有强有力的内在驱动力。我们非常想要提升自我，高效工作，才会主动寻找适合自己的方法，并去不断地实践反思。只是把工作当成吃饭的家伙，做一天和尚撞一天钟，是不可能走上职场的康庄大道的。

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