韭菜是春天的好吃还是秋天的好吃(宽叶好吃还是细叶好吃)

春天的韭菜香,宽叶好吃还是细叶好吃?原来差别那么大,别买错了

俗话说“春韭香、夏韭臭、秋食寒”,春天的韭菜,经过一夜细雨,茎白叶绿,鲜嫩美味,引得多少饕鬄之徒食指大动。

韭菜又称为“洗肠草”,因为丰富的纤维素,可以帮助清洗肠道,清肠排毒。

韭菜是春天的好吃还是秋天的好吃(宽叶好吃还是细叶好吃)(1)

正值春季,韭菜不容错过,春天的韭菜那么鲜嫩,但是大家不知道,韭菜还分为宽叶和细叶。不常买菜的人肯定不知道,作为一个爱生活的人,一定要学会买菜,不仅要买到新鲜的菜,还要买到好吃的,家人喜欢的菜,不能花冤枉钱。

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韭菜有宽叶和细叶之分,宽叶好吃还是细叶好吃?原来差别那么大,别买错了

宽叶韭菜的颜色必细叶要浅一点,而且宽叶韭菜味道醇厚,含水分高,但是辛辣味略小,仔细品尝,甚至有微微的甜味。这样的韭菜拿来炒鸡蛋最好吃了,或者包饺子、包子、韭菜盒子都很好吃。

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而且宽叶韭菜更适合小孩和老人,因为辛辣味小,对肠胃刺激也比较小。

细叶韭菜颜色深,韭菜味比较浓,辛辣味也比较高,所以吃多了会烧心,但是味道更香。

不过为了避免吃了烧心,可以提前把韭菜泡在盐水里,经过20分钟浸泡就可以减少烧心的情况。同时还可以清理农药残留,吃得更放心。

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有三种韭菜不要买,挑选的时候要注意:

1、叶子发黄,枯萎,这样的韭菜出土时间长,不新鲜。

2、用手掐韭菜,如果不能掐出水,说明韭菜不新鲜。

3、韭菜发黑,根部发黄,发焉,这样的韭菜也不新鲜。

如果韭菜吃不完,不要随意放置,教你一招,韭菜可以保存更长的时间。

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把韭菜摊开,平铺在报纸上,然后再卷起来,用绳子扎紧,放在低温下,就可以保存较长的时间,一个星期没问题。

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