宝宝辅食西红柿西兰花小米粥（每天辅食新花样）

#秋日生活打卡季#​大家好，今天给大家做一个南瓜菠菜西兰花玉米大米粥，之前宝宝不爱吃辅食，自从喝了给她准备的粥之后，就爱上了喝粥，各种大米粥宝宝都爱喝。

南瓜菠菜西兰花玉米大米粥的主要食材有：南瓜、菠菜、西兰花、玉米、大米，排骨是用来做手指食物的，让娃自己拿着啃，既能锻炼手指协调能力，也能当个磨牙棒。

老规矩，西兰花、菠菜、南瓜、切碎成小颗粒，玉米我都是直接从玉米上面切下来的。

所有食材准备就绪，大米淘洗赶紧，排骨一起放入锅中。

锅中加水，没过玉米，大火烧开后，开小火熬煮，直至水份变少，有电饭煲的更方便，焖饭或者煮粥都可以，简单又便捷。

这样一碗好吃又有点清甜的，南瓜菠菜西兰花玉米大米粥就做好了，宝宝喝了一大碗，软烂好吞咽，不喜欢吃稀糊糊的焖饭吃也很好吃。

我是沉默无言，大家有什么好的辅食建议或者意见都可以评论区留言给我，再次感谢大家的观看，祝大家生活愉快，事事顺意。