怎么高效煮鸡蛋才是正确的（煮鸡蛋不需要放水）

煮鸡蛋不需要放水，鸡蛋这样煮，会更省时，省力，更好吃

鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。

煮鸡蛋，是鸡蛋最常见得吃法之一，最常见的煮鸡蛋方法是把新鲜的鸡蛋清洗干净放入水中煮，待鸡蛋煮熟后捞出即可食用。但是这种煮鸡蛋的方法比较费煤气（或者电）、费时间，并如果操作不当，鸡蛋在煮的过程蛋壳会爆裂，会影响鸡蛋的营养成分。小编以前煮鸡蛋也会经常爆裂，自从小编学会新的煮鸡蛋方法后，煮鸡蛋再也不爆裂，并方便、省时间、省电。下面小编介绍煮鸡蛋方法。

原料：鸡蛋，纸巾，少许的清水；

工具：电饭煲；

煮鸡蛋过程：

第一步，首先将电饭煲内胆清洗干净；

第二步，再电饭煲内胆铺上一层纸巾，注意：纸巾只需要铺一层即可，不需要太多；

第三步，用清水将铺在电饭煲内胆的纸巾洒湿，洒湿的程度是只需要将纸巾紧贴电饭煲内胆，不需要里面有水流动，否则影响煮鸡蛋的时间导致鸡蛋的口味和营养价值被破坏；

第四步，将鸡蛋用清水洗干净后放置电饭煲内，按电饭煲的煮饭功能；

第五步，电饭煲跳闸后等两分钟后将鸡蛋取出即可。

整个煮鸡蛋的过程只需要几分钟时间，早上起床后只需要将鸡蛋放入电饭煲后再刷牙洗脸完成鸡蛋就可以吃了。像小编一样上班狗的小伙伴，不需要起早床也可以吃到自己煮的香喷喷的鸡蛋了。

小编提醒，刚煮好的鸡蛋非常烫，不要直接用手拿，用干净的毛巾将鸡蛋取出，这样不会烫伤手了；

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