侯志慧怎样夺冠（湘妹子侯志慧创纪录稳夺金）

来源：人民网 原创稿

7月24日，中国女子举重49公斤级选手侯志慧在东京奥运会女子举重49公斤级比赛中，以 210公斤创奥运纪录的成绩夺冠，为中国举重队夺得本届奥运会首金，也是中国体育代表团的第二枚金牌。

里约之行留遗憾

5年前，19岁的侯志慧随中国举重队去了里约奥运会，当时她的三项成绩在国内选拔赛中均排在第一位，被视为女子48公斤级金牌的有力争夺者。但最后时刻，侯志慧因伤未能出场。中国举重队随后用女子75公斤级的孟苏平替换了侯志慧。孟苏平也不负众望，拿下这枚大级别金牌。对侯志慧来说，她的奥运梦不得不推后5年。新的奥运周期，挫折没能压垮侯志慧看上去瘦弱的身板，她很快便调整了过来。

2017年，侯志慧在天津全运会夺冠。2019年福州世界杯，侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤和总成绩210公斤夺冠，自此确立了在这个级别上的绝对优势。要知道，里约奥运会女子泰国运动员桑塔纳夺冠的总成绩也仅仅是200公斤。那次世界杯，霸气的侯志慧给自己打了99分，“扣掉的1分，是怕自己骄傲。”

今年4月份的亚锦赛上，侯志慧以抓举96公斤、总成绩213公斤连破两项世界纪录夺冠。在女子49公斤这个级别上，竞争对手主要集中在亚洲，欧美选手在女子小级别上优势不大。

今年来到东京，金牌是侯志慧的唯一目标。伦敦奥运会亚军吴景彪预测这场比赛时表示，侯志慧要在抓举比赛中尽可能地拉开与对手的差距，从而在挺举中占据主动优势。

果然，侯志慧前两把轻松举起88公斤和92公斤，第3把更是举起94公斤，领先塞克霍姆7公斤，远远甩开了对手。随后的挺举比赛，侯志慧第三把举起116公斤，以总成绩210公斤夺冠。

小块头大智慧

侯志慧1997年出生于湖南郴州桂阳县，这位小巧的湘妹子，初次进入体校选拔时，还是一位身高仅有1米3、体重不足30公斤的孩童。她的省队启蒙教练陈义阶对于侯志慧的印象十分深刻，在他的记忆里，瘦弱的侯志慧高翻竟然能达到45公斤，爆发力惊人。

之后到了国家队，侯志慧又师从名帅周继红。周继红从事举重行业已有数十年，也曾是湖南省女子举重队教练，带出过2位“举重大满贯”得主。王明娟、李萍、向艳梅等人都是她的弟子。

而对于侯志慧，周继红的评价非常高：“小侯的协调性好，虽然力量并不突出，但是她是很用脑去练的人。”

这样看来，侯志慧确实是“小块头，大智慧”，她身体爆发出来的力量绝不仅仅是蛮力，那是结合了思考的智慧的力量。

“最开始时，大家都跟我说举重项目很枯燥，但我练着练着，发现不枯燥呀。”活泼开朗的侯志慧还是举重队的开心果。绰号“小猴子”的她跟所有人都能成为好朋友。

去年6月，侯志慧更换了教练，主管教练换成了62岁的中国女子举重队副主教练王国新，经历了伤病困扰的她在心理和技术也进入一个平稳期，“我现在更加专注训练，其他不用考虑太多。我是技术性的，只要力量起来了，技术是没什么问题的。”

24岁的年纪，侯志慧已经历了两届奥运会，心态也日趋平静和成熟，“最关键的还是走自己的路，让自己心理更强大一点，不想要想太多。”侯志慧说，每次比赛自己都希望能去拿冠军，为国争光，这是她唯一的目标。

(综合央视新闻、新京报、北京青年报)

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