婴儿喝米汤有营养吗（小宝宝喝米汤其实没什么营养）

“小南，我家娃5个月了，是不是可以喝点米汤补补？”

呃，这问题问得，自觉蹲墙角去！5个月的宝宝，喝啥大米汤啊，喝母乳或配方奶！

爸妈可千万别觉得委屈，你们的育儿观念很是需要与时俱进啊，来来来，一对一的小课上起来：

为什么小南要这么说？

1、 世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部的建议，纯母乳喂养至少要6个月，母乳能满足宝宝6个月前包括水在内的全部营养需求。配方奶？按说明调配好的，也一样能满足宝的全部营养需求。所以，6个月前的宝宝，只要母乳或配方奶摄入足够，都能满足宝宝的全部营养需求，根本不需要别的食物。

2、 小宝宝的消化功能也应付不了别的食物。5个月的宝宝，消化腺不发达、分泌功能很渣、很多消化酶影子都还没，消化不了除了奶之外的食物，就不要强人所难啦。

3、 6个月内的宝宝，只要母乳和配方奶摄入量足够，一般都不需要额外补充水分（包括温白开和米汤等液体）。6个月以内的宝宝肾脏功能还没发育完全，额外喝水会增加肾脏负担，严重的甚至还会发生水中毒。

4、 OK，等啊等，等到宝宝6个月后可以吃辅食了，辅食首选是富含铁的婴儿米粉。婴儿米粉是专门宝宝量身定制的，既不容易过敏，还能解决母乳中铁相对不足与宝宝铁需求量明显增加的问题，米粉中的铁更好吸收，宝宝不容易发生缺铁性贫血。

5、 至于米汤嘛，看似厚厚一层很有营养的样子，实则几乎缺乏宝宝需要的大部分微量维生素，喝了米汤等同于过早喂辅食，还是留着爸妈自己喝吧。

最终结论？这个问题不成立，5个月的宝宝，还是再喝上一阵子的母乳或配

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