garmin fenix 5plus如何设置（GARMINFĒNIX5带上它）

十年前一个偶然的机会认识了一帮驴友，每到周末都要找个野山去自虐一番，望着四周群山起伏，河流蜿蜒，心情格外舒畅。很多都是人迹罕至的“驴道”，过程常伴随着艰苦，危险，尽管如此却乐此不疲。那时的领队手里必备的神器就是佳明的导航仪，有了它才不会担心找不到回家的路。

“Grab your Garmin, Takes on the world ”那个时候认识了Garmin这个品牌。十年过去了，山还是那山，导航仪却浓缩到手表上了。当年很羡慕头驴的导航仪，如今是人手一只户外导航手表！FĒNIX系列的每一次更新都会吸引众多驴友的目光，这次当然也不例外。

Garmin此次总共发布了三款产品，FĒNIX 5/5S/5X，杀手这款是FĒNIX5 蓝宝石 标准版。

感谢新浪众测提供的Garmin FĒNIX 5这款户外手表中的贵族产品，跟着杀手一起感受下吧！

作为户外运动手表的顶级品牌，Garmin产品的包装设计的十分简单。但绝对不能用低调有内涵来形容它。了解他爱他的人，看着盒子四周介绍的每一个功能，都会垂涎三尺；不了解的人会说这不就是个电子手表么！

包装简单的介绍了一些常用的特色功能，但不要认为它就仅仅如此，FĒNIX能做的事情远比包装上展示的要多得多。在这里我们可以看到心率监测，训练效果及信息推送。

迫不及待的要打开包装好好的看一下了。黑色的内饰，让所有的目光的注视在手表上，静静的在那里，等待着你带上它，去疯，去野......

2013年第一款FĒNIX发布以来，一直与芬兰的颂拓占据着户外运动手表的前两名，而FĒNIX3HR的出现吸引了不少驴友的目光，FĒNIX5在此基础上更近一步。外形上变化并不大，那更新的是哪里呢？

配件并不算丰富，一对替换表带，一个充电线，一本说明书。作为顶级的户外腕表，如此精简的配置，确实觉得有些让人惊讶。不过这也许就是厂商要传达给用户的信息：“有一块这个表就够了”。

开箱很简单，别急重头戏来了。

作为户外腕表，首先要考虑的当然是它的功能性，其次才是美观。FĒNIX 系列从诞生之初的外观设计就是功能导向，超大的表盘，外漏的螺丝，五颗不锈钢按键，每一处都霸气侧漏。

• 表镜，蓝宝石 DLC类碳钻镀膜

FĒNIX5配备了加持DLC类碳钻镀膜的蓝宝石玻璃，在消费级的电子产品领域这就是顶级配置了。我们经常听手机厂商宣传大猩猩5代如何如何，放在沙子里蹭蹭依然会留下划痕。但这款你绝对可以放心使用，只有钻石才能在他的表面留下足迹。

• 屏幕，半透反射液晶，强光更清晰

半透反射屏幕与手机类产品不同的设计原理，让手表在强光下显示更清晰，无需借助LED背光。

FĒNIX5的屏幕分辨率由FĒNIX3HR的 218X218px提升到了240X240px，表盘直径却从51mm减小到47mm，这一升一降，虽然屏幕的尺寸仍是1.2寸，却带来更好的观感体验。

• 圈口，不锈钢，霸气侧漏

不锈钢金属圈口，由5颗六角螺丝固定，彰显着自己狂野的性格，霸气侧漏。

• 表壳，工程塑料，为功能而生

机身采用三明治结构设计，因FĒNIX天线设计的原因，表壳采用了塑胶材质，减少了对GPS信号的影响。

• 表冠，五颗

标志的五颗按键，分置手表的两侧，看上去每一颗都粗壮有力。不得不说要熟悉5颗按键的功能还是要一段时间的。相对于现在智能产品的极简化设计理念有些反其道而行之，这样设计的好处是可以快速直达所需的功能界面，缩短操作时间。

• 腕带，QuickFit，想换就换

Garmin独创的QuickFit技术，让更换表带更加容易。滑扣式的设计，更换一对表带的时间大约就是10秒钟的事情。采用镶嵌注塑的工艺的表带非常柔软，但在滑扣部分内部的结构件提供了足够的强度。不过我们可以看到表带的内测并没有导汗槽的设计，长时间佩戴可能会不太舒服。

FĒNIX5在外观的设计上与上代产品差异并不大，最大的区别也许就是腕带的设计了。

终于要介绍使用体验了，杀手会从操作感受，运动体验，APP，widgets，充电续航等几个方面来介绍。

• 按键功能

之所以要有5个按键，是因为FĒNIX5集成太多的功能，主要分三个部分：

-控制菜单键（左上）

长按可以调出一些基础设置选项，开关机，音乐控制，寻找手机，当前位置，锁定按键，免打扰，同步，蓝牙，时间同步。

b.日常活动（左中）

内置多个widgets，常用的天气预报，指南针，心率，步数等都在这里显示，同时可以连接Connect IQ应用商店下载更多的小程序。

c.运动模式选择（右上）

二十多种运动模式选择，囊括了你能想到的和想不到的各种应用场景。真正体现了FĒNIX系列作为顶级户外运动手表的地位。

如此多的功能通过不同的按键可以快速调出操作界面。在使用过程中各功能之间的切换迅速，基本无延迟。但有的需要长按，有的需要短按，需要一定的时间强化操作记忆，这也是难免的。

• 心率计

在2015年Garmin首次在自家产品FR235尝试自主研发的Elevate心率计，当时人们还在讨论其与Mio的熟优熟略，随着产品的逐渐成熟，Elevate已经成了Garmin心率表的标配。

这次升级版的Elevate心率计，降低了突出的高度，功耗更低，采样率更高。此次评测并没拿到详细的参数，但对比市场上很多产品都宣称是实时检测心率，基本上都是采取间隔几分钟采样一次，而Elevate采样间隔至少是秒级的。Elevate开启的状态下实际使用时间超过了十天，真正的7x24小时不间断测量。

同时对于空气心率可以自动识别，不计入监测数据中，提升了数据的准确性。由于ANT /光电心率计不能在水下使用，Garmin FĒNIX5 的蓝牙配置配合HRM-Tri或HRM-Swim心率带让你游泳时也能时刻掌握自身的身体状况。

• 运动模式，跑步

对于生活在城里的运动爱好者来说，跑步是最简单的健身方式。尤其这两年马拉松的热潮席卷全世界，几乎每周都有一场马拉松比赛，但因为对自身健康状况的不了解，我们时常也能听到各种悲剧的发生。一款心率手表应该是每个马拉松爱好者的标配。

FĒNIX5对于跑步运动提供了我们熟知的距离，配速，步频，心率等信息。心率的时时检测让运动者能够时刻掌握自身的身体状态。由于天气太热加之睡眠不好，杀手此次的测试的过程中有半程的时间都处在180的范围左右。当超过180时会收到震动提醒，适时降低速度避免心跳过快。

跑步完成后在手表和APP都可以查询此次运动的效果，有氧和无氧都是5.0，最后结论：说我是过度训练了。同时还有建议休息时间4天。才8公里而已，杀手表示最近真的缺乏锻炼了。

通过手机APP可以查看到详细的数据分析记录。有了第一次佩戴的经验，杀手根据上次的数据调整了在起跑，跑中，后段的配速与呼吸节奏。虽然FĒNIX5并没有地图显示功能，但数据上传至手机后是可以显示刚才跑过的路径的。

可以看到心率已经控制在比较合理的范围之内，在有氧训练的这一项还是超标，下次跑步时应该要特别注意。

在APP中的表现统计里还有更详细的数据分析，最大摄氧量，乳酸阈值，HRV压力等。有部分的信息需要佩戴心率带，如HRV压力测试。居然说我的体能年龄才26，心里这个美啊！

• 运动模式，登山

作为曾经的驴子，如今虽然不会再去四处寻找野山去爬，但也时不时的爬爬周围的小山，只不过队友变成了自己的大儿子。以前都是走台阶的，这一次老爸带他走了一次野路。

在登山模式中，会自动开启地图功能。FĒNIX5没有5X的地图模式，只是对路径进行记录，多少会有些遗憾。但仍然具有航迹返航功能，对于常走野路的驴友，就是非常重要的功能了。当然就算是你有足够的装备，也要有丰富的野外生存技能再去探险。要不，不仅是对自己的不负责，也是会对别人造成麻烦。28号的新闻听到一个驴友被困张家界深山15天，靠喝露水吃虫子活下来，也是佩服了。

登山模式会有高度，距离，垂直速度，心率，和位置信息。

对路径距离的计算采用3D速度与距离，相比较单纯依靠GPS信号的设备，可以更真实的反馈运动中实际走过的里程。

三个小时的路程，全程5.84公里，总上升401米，总下降386米，五岁的儿子全程都走下来。

除此之外常用的运动模式，还有骑行，游泳，铁人三项等都有针对性的数据分析。当然还有我们甚少涉及到的跳伞，越野滑雪，小伙伴们也可以尝试下。

• 三星定位：GPS GLONASS 北斗

Garmin FĒNIX5 支持GPS/GLONASS/北斗三个导航卫星系统的信号，北斗系统随着卫星数量的进一步增加，其开放的民用级别可以到达定位精度10米，测速精度0.2米/秒。

卫星定位会在特定的运动模式中自动开启，当然如果你需要知道你现在的坐标，可以在功能键中打开，搜星的速度在空旷地带大概十秒不到就可以定位。

• ABC 温度计

Altimeter 高度计， Barometer气压计， Compass电子罗盘，温度计作为FĒNIX系列的标准配置， 从产品的使用便捷性和准确性来说都是民用级别里领先的。

• 其他：实用小程序

FĒNIX5在配备了强大的户外功能的同时，还有一些非常实用的小程序。

#手机寻回

在手机和手表蓝牙的连接状态可以互相呼叫对方。不过前提是APP在开启的状态才能由手表呼叫手机，这点不知可否改进。

#信息推送

通知功能，手机通知的所有信息都会同步到手表中，微信，微博，电话提醒。当然如果你已经厌烦了每天无数的信息轰炸，也可以在APP中将其关掉。

#日出日落

除了内置的一些应用，还可以在Connect IQ中下载各种实用的小widgets，比如如下这款日出日落的应用，下载后会显示每天日出日落的时间，就很有意思。当然还有各种各样的工具等着你去发现。

#FACE IT

FACE IT是Garmin的一款壁纸更换应用，支持自己编辑的手表的壁纸。使用方便快捷，不过仍然需要Connect作为连接下载的工具。在使用过程中有发现无法下载的状况，不知是APP问题还是网络问题。

#防水

关于防水的级别，图不重要。 FĒNIX5支持100米的防水等级，一般使用场景是不会有任何问题的。无论是游泳潜水都可以轻松应对。

• APP与Connect IQ

对于一款智能手表来说，手机APP的评测都是重头戏，但FĒNIX5让我在使用的过程中很少会开启APP，但是还是要谈一下的。

#APP

Garmin Connect App的安装还算是顺利，可能FĒNIX5的型号太新，主界面并没有这款手表的图标，需要在列表中选取。在最后同步设备的时候出现了一点小状况，第三次才同步成功，可能是服务器在大洋彼岸的原因吧！

手表蓝牙不支持多设备连接，虽然笔者同时在iOS和Android都安装了Connect但同时只有一个可以支持同步。

主界面分为五部分，快照，排行榜，日历，消息，设置。常用的信息都在快照之中。排行榜类似我们大多数的社交类跑步软件，可以和跑友之间相互交流。但国内的用户群体并不多。这也许是Garmin需要加强的，本地化不足。

在快照中可以设置自己想要的信息，杀手常用的就是睡眠，跑步，与步数了。这里每一项都有子菜单，可以查询更详细的信息。

打开更多选项，可以看到APP与手表的设置界面非常的详细，所有的参数能在这里查看与设置。Connect IQ应用商店也是从这个界面进入。

#Connect IQ

手表内置的软件功能实在是太强大了。但还有一个应用商店，在里面可以发现更多好玩和实用性很强的应用。

Garmin有非常多的软件应用，主要是通过Garmin Connect &Connect IQ来实现的。虽然内置在APP里，但打开时却是网页的形式，加载速度不是很理想。

Connect APP相对与手表的功能更多的是数据的整合与分析。运动完成之后，打开APP所有的运动数据能够迅速的上传至手机中。同时APP中还有所有手表功能的相关设置，包括widgets的下载，壁纸的更换都需要Connect的连接来完成。

除了手机APP，PC端也可以同步显示所有收集到的信息。

手机与PC端的应用虽然更全面，但由于手表强大的功能，它们在这里只能算是个配角，更多的是作为widgets的传输工具使用。

• 续航/充电

FĒNIX5在尺寸降低厚度不便的情况下，续航能力却大大提升，GPS开启状态从16小时提升至21小时，手表模式开启心率的状况下可以维持2两周。杀手评测的这款手表，满电量开始评测，期间三次使用GPS信号，两次跑步，一次爬山，还有每天时不时的把玩，过了十天仍然还有18%电量。从5%的电量开始充电，到完全充满需要2半小时，时间不短。

在无线充电概念大肆横行的年代，Garmin并没有将其纳入顶级产品的配置清单，而是使用一根特殊设计的顶针式USB充电线。我想原因之一可能是充电底座对与户外活动来说也多少是个累赘。

经过两周时间的深度体验，让我对FĒNIX5这款多功能户外腕表有了一定的认识。作为顶级的户外腕表，无论是外形设计还是功能配备都到达了应有的水准，还有一些小小的细节如果加以改善，真的就是一款完美的产品。带着它上山下海，工作旅行，都是不错的选择。

小总结：

外观 ★★★★★

Garmin此次推出的三款产品FĒNIX 5/5S/5X，应该可以满足大部分人群的需求，之前的产品过于霸气，阳刚。5S的推出定会吸引部分女性，5／5X会拴住男人们的心，外观方面打5颗星

操作 ★★★★☆

Garmin作为专业的户外腕表生产商，对于户外手表的的操作理念与当今智能手表并不一样，仍然是采用机械按键式的操控。如果能采用触屏的方式会让学习的成本更低一些。

功能 ★★★★★

这个绝对是5颗星，不但配备了足够全面的运动模式，实时运动状态监测、运动效果评估，还有很多非常实用的小widgets可以使用，让你工作运动两不误。

续航 ★★★★★

基于全新的屏幕，心率计的设计，让FĒNIX 5在尺寸外形缩小的条件下仍然达到了续航时间的提升。相比较一般智能腕表一天一充的尴尬，FĒNIX 5可以说做的足够好了。

连接 ★★★★☆

内置蓝牙与Wi-Fi模块，同时还可以支持USB的连接，让手表在各种条件下都可以顺利的传输数据，但蓝牙模式只能绑定一个手机，在这个智能设备泛滥的时代，多少有些不足。另外部分APP功能同步的时间稍长，会影响使用的体验。

APP ★★★☆☆

手机APP功能应该说应有尽有，但本地化做的不够。一些配套的应用都是国外的厂商，在中国使用并不是很方便。这方面希望能得到厂商的重视，落地才能生根。

最后感谢新浪众测提供这次难得的机会！

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