发现老公跟网上女人聊暧昧怎么办（发现老公深夜跟其他女人聊骚）

思渔情感

你身边的婚姻咨询师

这是一对结婚十年的夫妻。

在某个深夜，妻子无意中发现，丈夫在社交平台上和其她女人聊骚。两人的聊天内容尺度很大，言语露骨。

妻子很生气，丈夫立马进行了道歉，并做出承诺说没有下次。看在丈夫认错态度良好的份上，妻子没有过多纠缠。

可这件事的发生，像是一片长满细密小刺的荆棘丛，在妻子内心扎根。平时虽然不说，但她一直都很介意。向我们求助后，妻子才渐渐吐露心声，原来这件事还在一直折磨着她的内心。

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什么是“聊骚”

聊骚，一个近年来非常流行的网络词语。

百度百科对此的解释是：

源于英语Sexting，

指利用社交软件，

进行超越普通对话的暧昧交流，

常带有骚扰性质。

如果在网络上寻找的那个人恰恰愿意配合，那么聊骚就从单方面的骚扰，变成了双方的互撩。

未婚单身者，只要不伤害他人，撩就撩吧，这是你的自由。

已婚人士，就要好好考虑一下你的边界在哪里了。

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为什么有些已婚男性这么喜欢聊骚？

心理学里有一种攻击性的防御机制，叫做“转移”，也叫“移置”。

当一个人的某种情感、欲望或者态度，因为某种原因无法向一个人直接表达时，他就会将这些转移到另一个较为安全的人身上，以此来减轻自己的心理焦虑。

翻译成大白话就是：他在婚姻中有些需求要表达出来，但是当他向妻子表达的时候会感到压力，那么他会去婚姻外找其他异性来表达。

压力的来源有很多种，我们在此不一一赘述。你需要明白的是：其实，大多数背着伴侣去聊骚的人，并不想失去自己稳定的情感生活。

但他们内心同时渴望新鲜感和刺激感，而稳定往往意味着平淡和没有变化。

如果你能理解这一点并提前采取有效的措施，就可以避免另一半出现这种情况。

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接下来，我会通过三点来向你阐述：丈夫聊骚的常见原因，并分享给你可以应对的策略。

1、在夫妻关系中没有得到性满足

中国人是一个情感含蓄的民族。即使是在夫妻关系中，也有很多人羞于表达自己的性需要。

不能否认的是，生理需求在一定程度上影响着夫妻关系。

所以我们要学会表达自己的性需要，理解对方的性需要。然后双方就可以去协商、去尝试，甚至去尝试不同的可能性，直到在性关系中双方都能获得满足。

2、无法在婚姻中感受到支持、关注和成就

许多家庭有孩子后，妻子会把更多的精力和情感倾注在孩子身上，减少对丈夫的关注。

除了柴米油盐孩子上学，夫妻俩竟没什么话题可聊。甚至有的妻子包揽了家中的大小事务，丈夫只需要工作就好了。

更有甚者，在和丈夫共沟通时，会习惯贬低他、挖苦他、指责他，这可能会导致丈夫的不满。

他会通过聊骚的方式打发无聊的时间。如果有人给他回应，他就会体验到被关注的感觉。

如果有人在回应之后还配合了他，那么这种成功经验就会让他更进一步的体验到“价值感”“成就感”，重新感受到“我是一个有魅力有能力的男性。”

所以在婚姻中，我们要学会发现伴侣的优点，要学会给他制造机会让他展示能力。让他参与家庭中的大小事物，积极地给与正向反馈和肯定。

让他感受到“这个家需要我，她需要我，没我不行。”在家就把他喂饱，甚至喂撑，他还有理由到外面去偷吃吗？

所以你要分一些关注给他，要经常沟通，更深入地了解彼此。

3、一成不变，缺少惊喜

长期的婚姻生活常常伴随着无尽的琐事，每天睁开眼都要处理一地鸡毛。

十年前爱的那个人，除了容颜已旧，没有任何变化。再爱吃一道菜，连续十年天天吃，也总有吃厌的一天。

所以，你要不断成长，要有能力向你的生活注入新鲜感、仪式感，让平凡的生活焕发不一样的光芒。

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除此之外，还会有一些其他层面的原因，我们需要具体问题具体分析。

遇事不慌，找到原因，对症下药，就可以挽救你的危机。

如若力有所逮，也别太担心，你还可以寻求专业人士的帮助。你要相信，只要你愿意改变，整个世界都会来帮你。

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