清明来源及意义（清明的由来和含义）

“又是一年春草绿，又是一年清明时。”清明是我国二十四节气之一，更是最重要的祭祀节日。

据考证，清明节已有2500多年历史，又叫踏青节、三月节、祭祖节、扫墓节、扫坟节、鬼节等。清明由它所处的时令得名，这个时节，风和日丽，莺飞草长，柳绿桃红。周朝在确定二十四节气时，将“三月节”命名为“清明”，标志天地清朗明净。

清明扫墓自古沿袭、代代相守，早在西周时已有祭墓的习俗。扫墓、祭奠昭示着血脉的继承，使祖先与后代之间有了联系，让年轻一代知道敬老尊贤、慎终追远。现在清明节扫墓越来越多元化、多样化，但缅怀祖先、祭奠亡灵、寄托哀思的实质始终没变。

清明是春光明媚，草木吐绿的时节，也正是人们春游的好时候，所以古人有清明踏青，荡秋千、插柳、放风筝等一系列习俗。

[榆林府志载：三月清明前一日为寒食，作秋千戏。士女插柳毛、白杨芽、柏叶于鬓。出城拜埽，或选胜踏青饮酒。儿童竞放风筝，两日乃止。]

大意是说：清明节前一天的寒食，人们郊外用一根绳子和横板做成秋千，玩耍嬉戏。女人们的头上插上柳叶、柏叶等装饰；人们出城扫墓上坟，祭奠之余，寻找名胜古迹或自然风光优美之处，踏青游玩；娃娃们放风筝娱乐。

踏 青

清明前后是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。一家老少扫墓之余，在郊野游玩，观赏春色。回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会。

插 柳

清明节是杨柳发芽吐绿的时节，据说柳枝具有辟邪的功用，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。

放 风 筝

放风筝是清明节人们特别是娃娃们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写在风筝上，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

荡 秋 千

秋千最早叫"千秋"，相传秋千为春秋时齐桓公从北方民族山戎所传入，汉以后成为清明的民间游戏。秋千最初是用一根绳子，以手抓绳而荡，后发展成于木架上悬挂两绳，下拴横板而成。

射 柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽的高度来判定胜负。

植 树

清明前后，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。

清明节除扫墓祭祖、踏青游玩外，各地食俗也是丰富多彩的。但因为禁火，这几天人们只能吃冷食，所以在节前，民间就准备了各种各样可供冷食的食品。 比如榆林就有摊黄、凉拌豆芽菜等，我们专门有介绍摊黄的文章，这里就不赘述了。

清明节还是融合了“节气”与“节俗”的综合节日。每年清明一到，气温升高，雨水增多，正是春耕春种的大好时节。谚语“清明前后，点瓜种豆”说的就是这方面意思。不过，陕北大地，气温还不稳定，人们做一些翻地、掏梗、打垄、送粪等农活，耕种作物一般会推迟一段时间。

清明节更是中华民族的感恩节，感恩老祖宗，感恩父母，感恩社会，感恩亲朋好友，感恩所有帮助我们的人。以上种种都值得我们传承下来，并永远铭刻在人类的发展史上。

,