螺蛳粉火锅有什么菜（竟然有人集齐了酸辣粉）

Hello~大家好！

我叫咚派君，家在吃喝星系的某个角落

爱好：吃，嗨，涮

技能：自我发热

想必大家都想一睹我的“芳容”

前方高能！！！

（时/刻/保/持/淡/定）

很开心与大家在这里相识

欢迎来我的家乡游玩

在这里有很多的美食等待你去吃嗨玩乐！

自热米饭 Self-heating rice

自热小火锅 Self-heating hot pot

花甲粉 Clams potato vermicelli

螺狮粉 Spiral shell vermicelli

冲泡拌饭 Brewing rice bibimbap

（酸辣粉、自嗨锅、自热米饭、花甲粉、螺狮粉等速食产品）

速食时代的来临:

随着社会节奏越来越快，速食一直活跃在我们的生活当中，无论是工作、旅行、小憩、还是懒癌发作，速食都会是第一选择。

说起速食，“康师傅”红烧牛肉面绝对是当（jia）仁(yu)不(hu)让(xiao)！

就是这个味！

九十年代是属于“康师傅时代”，那时，统一仅仅是一个小配角。统一在中国推出的是台湾风味的“鲜虾面”，水土不服，发展并不被看好。

康师傅经过市场调研，推出了中高端三包料产品“红烧牛肉面”，进军城市市场，迅速取得成功，成为方便面行业的贵族。

配合着“就是这个味”的广告，成就了经典。

时光荏苒，29年过去，红烧牛肉面依然有很强的生命力。这在行业史上恐怕也是“前无古人，后无来者”。

速食三兄弟：

01快餐食品：

包括主食和副食品的方便食品，如中国特有的中式快餐及麦当劳、肯德基、比萨饼等。

02方便食品：

指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微处理或完全不处理即可食用的食品。如方便面、自热米饭、酸辣粉、自热火锅、冷冻饺子、罐头食品等。

03休闲食品：

常指传统意义上的零食类速食食品。如膨化类、果仁类、瓜子类炒货、糖制品等食品。

对速食的误解：

误解1：

速食就是快餐，就是狼吞虎咽，吃速食肯定会造成消化不良，引发“快餐综合症”。

纠正：其实，我们所谈的速食并不是5分钟吃完早饭，10分钟解决午饭的“快餐”，这里指的“速”并不是让你快速吃饭，你完全可以细嚼慢咽精心挑选的速食，做到“速食慢餐”。

误解2：

速食多为“三高”或“三低”食物，长期吃速食会导致肥胖、高血压、高血脂等各种慢性病。

纠正：我们不否认速食中确有“三高、三低”食物，譬如高热量高脂肪的油炸食品、高钠的方便面等。在选择这些食物时就需配用清淡的蔬菜，新鲜的水果，纠正饮食偏差。当然，我们也不提倡过于长期的速食。

误解3：

速食中含有的食物抗氧化剂及利于保鲜的添加剂，这些化学制剂会给人体带来不良影响。

纠正：正式厂家出品的各式速食，是严格按照国家食品卫生要求加工生产的，食品所含的添加剂不构成对人体的危害。另外，目前许多食品厂家均致力于开发天然、有机的食品，以尽可能地降低或不使用食物添加剂。

大趋势：懒人经济崛起，消费者渗透率提升

任何事物的崛起，绝对离不开大趋势。

目前单身，快节奏，懒人经济等发展，更多人开始选择方便快捷但丰富的饮食。

同时，根据CBN消费大数据显示，天猫方便速食消费者渗透率在逐年提升，更多人开始购买方便速食产品。

年轻人是方便速食的主要群体。根据CBN消费大数据显示，方便速食的主要消费者是85后和90后，而95后的消费规模正在赶超85后。

由此表明，速食产品在当代主力军中火爆自然是有其原因的。

咳咳！

介绍的差不多了，

本期就到这里啦！

以后

咚派君将会在这里定期与大家见面，

给大家带来更多关于方便速食的相关知识，

以及对美食好物的测评！

我们一起

整点好吃的，来点有趣的，

喜欢美食的吃货们一定要关注哦！

本期话题：懒癌发作时，你都吃哪些速食呢？

（咚派君随时欢迎各位资深吃货的骚扰哦~）

,