山里避暑必备物品有哪些（三伏天过半剧组）

来源:申江服务导报

一个好消息和一个坏消息：好消息是终于熬到“立秋”了，坏消息是，“入秋”尚早，三伏天刚过半！这样的天气，出门都需要勇气。然而，不少剧组正是顶着烈日拍戏。在横店，这个礼拜共有30个剧组战高温。三伏天拍戏，演员们有哪些降暑神器？让“镇魂女孩”发疯的朱一龙，持家又勤俭，一个电扇用了五年；而在高温之下，魏璎珞终于“王者变青铜”……

夏日神器TOP1:手持小风扇

作为避暑神器的元老级嘉宾——手持风扇，可谓夏日剧组的“网红”产品，人手一台，一点不过分。记者发现，近日人气爆棚的朱一龙“居老师”尤其勤俭持家，他有一台常年陪伴身边的绿色小风扇，是“镇魂女孩”众所周知的秘密。5年前拍《情定三生》，拿的就是它。拍摄《镇魂》时，小风扇依旧在居老师身边，原来是“小笼包”（粉丝昵称）送的，质量还真不错。

而在松江，电视剧《只为遇见你》日前开放媒体探班。明明一部时装戏，男演员纷纷变身“汗武帝”。几分钟的群访环节，角色、剧情聊着聊着，话题就变成了战高温。化妆师隔三差五来补妆，男演员西装下的衬衫依旧全部湿透！里面的背心只有一个作用：吸汗！人手一台小风扇更是标配，正着吹，反着吹，360度无死角地吹！演员张铭恩爆料，有人可以做到全身流汗的同时，面部不流一滴汗，自己正在学习中。

拍古装戏就更作孽了。打倒魏璎珞的不是各大贵妃娘娘，正是酷暑！一年前在横店拍《延禧攻略》，谨言小姐姐就曾晒出照片，脑袋耷拉在手持小风扇上，一副生无可恋脸。一改剧里的倔强模样，瞬间“王者变青铜”！拍《香蜜沉沉烬如霜》，“火神”的饰演者邓伦也无法忍受夏日炎热。剧中是凤凰涅槃，片场的他则与小风扇为伍，风扇还是粉色的，估计也是粉丝心疼偶像，送来的救济品。

然而，高温预警几乎天天高挂的魔都，小风扇吹出来的可都是热风，降温作用并不明显。娴妃娘娘手中的手持小空调堪称高配版避暑神器。相比璎珞的小风扇，她才是人生赢家。

夏日神器TOP2:空调桶

在松江探班《只为遇见你》，记者被肆意张扬的银色管道吸引了目光。横七竖八，铺在地上，甚至高挂空中，哪哪都是。走路一不小心，差点被绊倒。原以为，这就是普通的排风通道，没想到演员群访时，工作人员拿着它对着台上吹，神奇的一幕发生了，送出的风竟然跟空调一样，是制冷的！蹲在边上早已满头大汗的记者同行，忍不住把头埋了进去，瞬间笑开了花。

这个叫做“空调桶”的避暑神器，正逐渐成为剧组新宠。《扶摇》拍摄时，当杨幂手拿小风扇依旧不解暑时，万恶的“国公”却站在空调桶前偷笑，直言要变成超级玛丽钻进去。去年夏天，杨紫拍《香蜜沉沉烬如霜》时，曾发微博吐槽：“这部戏明明是来演一颗葡萄，结果拍到一半，已经热成葡萄干了。”她当时就毫无遮掩地表达了对空调桶的忠爱：”这个夏天怎么过？来，把头伸进空调桶里。“

空调桶的感觉就好比，站在空调的出风口，享受冷风吹拂，恨不得钻入其中，让冷风全方位地包裹自己。但如此阵仗庞大的操作，只适合剧组，对普通人而言根本没有实践意义。杨紫所在的另一个组《蜜汁炖鱿鱼》，车载冰箱相对来说就便携很多。但再便携也比不上冰宝贴。在剧组，它的功效相当于冬天使用暖宝宝，王俊凯就很爱用。冰宝贴有一个缺点，贴上去撕下来，妆很容易被蹭掉，对演员来说实在有些麻烦。但休息时贴上一贴，凉快一阵，也是值得的。

夏日神器TOP3:酸梅汤

西瓜、雪糕、棒冰、酸梅汤，这些都是夏季必备的降暑美食，在剧组也少不了它们的身影。拍摄《花千骨》时，赵丽颖吃雪糕吃到停不下来。徒弟吃东西，怎么能少了师傅一份？跟霍建华两人一起开吃，才是正确的打开方式。而热衷于吃冰块的，大概只有戚薇了。

事实上，夏天不能总喝冷饮吃冰棍，尤其是女生。最最消暑的食物，自然还是酸梅汤。如果是直接冲饮的免煮型，简单一泡就能喝，那更是方便快捷。

夏日神器TOP4：防晒喷雾

这天在户外活动，更是折磨人。前不久，陈坤新戏《诗眼倦天涯》杀青，回忆起冒着50度高温拍武打戏：“不知道怎么熬过来的。”

据传，《择天记》剧组拍外景时，直接将空调搬到室外，这波操作让人服气。但空调解决不了的，是紫外线太强。于是，轻便好用的防晒喷雾，便成了奔波在外时的心头好。

夏日神器TOP5：驱蚊用品

“一言不合就开撩”，是夏日剧组里一道亮丽的风景线。无他，就是热，想透气！如果镜头只拍上半身，演员们立马撩起长衫裤管，叉着腿就开演了。谁能想到，镜头里的他们严肃严谨，镜头外却好像相扑手对垒，画面有些滑稽。女演员也不例外，穿着长裙古装，露出大长腿，早是剧组的家常便饭，高温面前，顾不了淑女形象。要是镜头只拍脸部大特写，男女主角身着同款白背心，也不足以为奇。

肉露得多，凉快了，却也容易招蚊子，尤其拍外景。《只为遇见你》片场，演员文咏珊深有感触：“热不是最难的，难得是热的时候还要表现情绪，特别是被蚊虫叮咬后，又痒又不能反映到脸上。”

这个时候，又需要配合青草药膏，既防蚊虫叮咬，又能提神醒脑。

或者学习林志玲和明星爸爸们录户外节目时的装备，来一款驱蚊手环。文：记者 杨笑波、实习生 朱琦｜图：本报资料｜设计：李敏岚

,