宝宝睡觉老翻白眼是怎么回事（为什么宝宝睡觉的时候总爱翻白眼）

文|秘籍君

有时候我们会发现宝宝明明已经睡着了，但是却在翻白眼，看起来着实有点儿恐怖，尤其是在大半夜，会惊吓到妈妈，甚至有时候宝妈会担心是不是宝宝生病了，让宝妈寝食难安。

晚上睡觉的时候，我在敷面膜，突然看到熟睡中的女儿翻着白眼，瞬间我笑的面膜都皱了，其实不是我心大，主要因为女儿翻白眼的次数太多了，几乎每次睡觉都会翻白眼，所以我已经习惯了，也不用担心女儿的健康问题。

前不久闺蜜生下了一个大胖小子，闺蜜发现孩子睡觉的时候总翻白眼，把闺蜜吓坏了，赶紧打电话咨询我，我不是什么专业的医生，但是我用自己的经验告诉闺蜜这是很正常的事情，但是闺蜜还是不放心，所以闺蜜就去问了医生，听完医生的解释，闺蜜放心多了，信服多了！

那么为什么宝宝睡觉的时候总爱翻白眼了？医生是这样解释的：

宝宝睡觉做梦了

每个人只要处于睡眠的状态的时候，都会做一些梦，有人会做美梦，有人会做一些恐怖的梦，其实这些梦都与人一天的活动有关，所以当人做梦的时候，可能会出现挥手，翻身，翻白眼，说梦话，打鼾等这些情况。当然我们的小宝宝也不例外，如果妈妈发现小宝宝睡觉的时候总是翻白眼，那说明宝宝可能做梦了，要是宝宝在翻白眼的过程中还伴随着微笑等一些微表情，说明宝宝在梦中很开心，宝宝的梦中活动很丰富，宝妈不用担心宝宝的健康。

当然宝宝做梦的活动一般与宝宝白天的活动有关系，白天宝宝玩的太开心，意犹未尽，宝宝会在夜间做梦的时候重复继续

宝宝没有进入深度睡眠状态

如果宝宝在睡觉的时候，没睡安稳，睡的不熟，宝宝就很容易进入浅睡眠状态，宝宝就会翻白眼，或者容易被惊醒，其实宝宝如果一直处于浅度睡眠状态，不利于宝宝的健康成长和发育，只有宝宝进入深度睡眠，生长激素才能很好的分泌，宝宝才能长高，更健康的发育。

所以当宝宝睡觉翻白眼了，宝宝进入浅度睡眠状态，妈妈就要注意给宝宝补充一些东西，促进宝宝睡眠，保证宝宝的睡眠质量，宝宝才能健康的成长。

宝宝的一些器官没有发育全

宝宝太小，一般处于婴幼儿时期的宝宝，身体的各个器官以及大脑神经组织还没有发育完全，不够完善，所以会影响宝宝的睡眠，导致宝宝睡觉的时候出现翻白眼，惊醒，哭泣等，这属于正常的现象，宝妈不必过于担心。

你家宝宝睡觉的时候有翻白眼吗？

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