好习惯决定好的性格（凭什么说习惯决定性格）

一、习惯的内涵

习，是练习，是习得，是经练习而习得。

惯，是惯性，是模式，是惯性运行的模式。

习惯，是指人经练习而习得的惯性运行模式。

人为什么经过练习会形成惯性的运行模式？

这是大脑为了兼顾节能与高效而进化出来的的机制与功能，由神经元的连接、检索、抓取、存储与启动等一系列环节所构成，是人类在漫长的求存历程中自然进化的结果。

二、习惯的外延

按照逻辑学的基本界定，内涵是指事物的根本性质，外延是指具有这种性质的事物类别。

习惯的内涵，指习惯的本质，是指人经练习而习得的惯性运行模式。

习惯的外延，指习惯的分类，包括人的思维习惯、语言习惯与行为习惯。

三、什么是思维习惯

思维习惯，就是指人经过长期自觉或不自觉的练习，而习得的具有自身特色的惯性思维模式。

譬如，有的人总是把事往坏处想，有的人则总往好处想；有的人总是把人往坏处想，有的人则总往好处想；有的人为人处世总先想着有没有利益可图，有的人则总先想着合不合乎良知与道义；有的人遇到问题总想着逃避、推脱，有的人则喜欢研究分析迎难而上；有的人总认为人的命天注定，一生随波逐流随遇而安，有的人则总认为我命由我不由天，一生奋斗不息折腾不止。等等等等，这都是思维习惯的具体表现。

我们常说，某某人一贯这样看问题，他若不这样想问题就不是他了，就是说他的思维习惯。

我们也常说，某某人老脑筋，死脑筋，也是说他的思维习惯。

思维习惯，是人深层次的习惯，是影响语言习惯与行为习惯的习惯，是相对不容易被观察到的习惯，是人最为根本最具有决定性的习惯。

四、什么是语言习惯

语言习惯，就是人经过长期自觉或不自觉的练习，而习得的惯性语言模式。

譬如，有的人说话总是很直很冲易伤人，有的人说话总是高喉咙大嗓子，有的人说话总是带脏字，有的人说话总是一二三四甲乙丙丁层次分明逻辑清晰，有的人说话总是颠三倒四乱麻一团，有的人说话总是慢条斯理温言软语，有的人说话总是突突突的打机关枪。等等等等，这都是语言习惯的具体表现。

我们常说，某某人快言快语，是个痛快人，就是说他的语言习惯。

语言习惯，是相对较容易被观察到的习惯。

五、什么是行为习惯

行为习惯，就是经过人长期自觉或不自觉的练习，而习得的惯性行为模式。

行为习惯，是我们在日常生活中最容易观察到的。

譬如说，有的人每天都早起、冥想、晨跑，有的人每天都洗澡、打扫居室、整理衣物，有的人每天都晚读、写日记、记账，有的人每天都泡脚、早睡，有的人每天都跷二郎腿，有的人每天都玩手机。等等等等，这都是行为习惯的具体表现。

六、性格是思维习惯、语言习惯与行为习惯的总和

性格，性是习性，格是格式，也就是模式，性格就是习性的模式，是模式化的相对稳定的习性。

习性，就是各类习惯的总和。

我们常说某个人的性格如何如何，说来说去，都是说这个人的思维习惯、语言习惯与行为习惯。

心理学给性格的定义，是人应对现实的稳定态度与行为模式。实际上性格就是指人的思维习惯、语言习惯与行为习惯的总和。

看出来了吧，习惯构成性格，习惯决定性格，习惯可以改变，性格就一定可以改变。

江山易改，本性难移，这话很对的话，却误导了很多人，不敢尝试着改变自己的性格。难易，不是不能移，而是说改变很难！

为什么难，因为改掉一个坏习惯很难，培养一个好习惯也难，何况性格是一系列习惯的总和，系统性的改起来就难上加难。

事实上，难就对了，事因难能，所以可贵，无数风光在险峰，一寸一寸地进化，才显得弥足珍贵，幸福美好，力量无穷。

只要心诚，一天一天地改，一点一滴地改，所培养好习惯的数量到了一定程度，性格的质变就会出现。

另外，还有很多人混淆了性格与人格的区别。

人格，等于气质加性格。气质与基因相关，是天生的，性格是后天形成的，是可以改变的。一对双胞胎，生下来分开养，多年后会发现他们气质基本一样，但性格迥异，就是因为性格是环境的产物，是习惯的总和。

七、性格决定命运的内在原理与深层逻辑，是习惯塑造人

现在我们看看，撒切尔夫人那老掉牙的名言：

注意你的思维，因为它们将变成言辞；

注意你的言辞，因为它们将变成行动；

注意你的行动，因为它们将变成习惯；

注意你的习惯，因为它们将变成性格；

注意你的性格，因为它们将决定你的命运。

和数学公式一样严谨，什么意思？

这句话本质上是说：性格是思维习惯、语言习惯与行为习惯的总和，习惯决定性格，性格决定命运。

性格为什么能决定命运？因为性格决定命运的内在原理与深层逻辑，是习惯塑造人。

这下理解了吧，所谓命运掌握在自己手里，所谓我命由我不由天，本质是说，咱可以主动培养好习惯，替代好坏习惯旧习惯，依靠好习惯的力量，主动更新自己的身份，主动升级自己的阶层，主动创造自己的人生，让好习惯把咱塑造成咱想成为的人，从而改变自己的命运。

思维、语言、行为的惯性形成了习惯，习惯决定性格，性格决定命运，这是颠扑不破的客观规律，是人类进化与个体求存所形成的必然路径。

八、主动培养好习惯，在良习中进化

任何一个好习惯，背后都有一套科学的、合乎天道的认知论与方法论，都是智慧的结晶，要么是先哲观察与实践所总结的经验，要么是科学研究的所发现的规律。

生活在好习惯中，就是活在智慧中，活在规律中，活在天道中，活在不断地自新与进化中，活在顺应规律依道而行的笃信与确定中，人自然会淡泊明志，喜悦平和，蓬勃智性，宁静致远。

好习惯怎么来？想想你的走路、说话、吃饭、刷牙、开车等习惯是怎么来的。

好习惯是练出来的真功夫，是习得的硬技能，好习惯本身就是硬技能，硬技能的内核，是好习惯的加持。

良好的思维习惯，就是良好的思维与理念技能；良好的语言习惯，就是良好的语言与人文技能；良好的行为习惯，就是良好的行为与专业技能，三类技能的叠加，就是你的综合竞争力，而你的综合竞争力，就决定了你在社会上的位势，就决定了你的社会阶层（靠爹的除外，出身与努力无关）。

性格决定命运，等同于习惯塑造人，等同于习惯决定综合竞争力，是同一个真理同一个规律的不同表述。

优秀杰出的撒切尔用自己的一生践行了这个规律，印证了这个规律，表达了这个规律，并作为财富留诸后人！

这个规律，只有竭诚躬行培养好习惯的人，才能彻身感受，才能彻心信服，才能终身贯彻，终身成长。

如果还不信，你亲自培养三个好习惯，试一试！

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