牛仔阔腿裤适合什么腿型穿（腿粗胯大的女人尽量少穿阔腿裤和无痕裤）

寒来暑往，秋冬是腿粗胯大星人最难熬的季节了！模特身材秋冬就算裹着厚厚的棉衣，也气场全开；腿粗胯大的自己，就算穿上大衣也依旧臃肿土气……

人和人的差距真的这么大吗？还真不一定。身材只是“衣架”，穿搭才是灵魂。穿对衣，腿粗胯大也能告别从前土气的自己。美丽不是假扮出来的姿态，微胖女孩的“显瘦行动”现在就开始吧！

<第一章>腿粗胯大不用怕，变美从避雷开始

一、为何人们都怕腿粗胯宽？太影响颜值

有不少姐妹都对腿粗胯大“谈虎色变”，都是因为它太壮实土气了。沈月之前就是腿粗胯大的代表，“脸蛋天才”也敌不过一双粗腿的拖后腿~

腿粗胯大不仅会让气质变得土气，还会让身形变得臃肿。看她用直筒裤遮住缺陷后多灵动高级，就知道腿粗胯大有多影响颜值了！

二、腿粗胯大有原因，这些因素是“罪魁祸首”

胯宽主要有假胯宽和真胯宽。前者胖大腿两侧，后者胖盆骨位置。腿粗也分脂肪型和肌肉型：脂肪型线条圆润，赘肉较多；肌肉型腿型饱满，但腿部线条崎岖不平。

除了真胯宽为天生以外，假胯宽、脂肪腿和肌肉腿多半由后天不良作息或不良运动方式导致。要将好身材“穿”回来，首先得学会避雷~

三、 精准避雷，阔腿裤和无痕裤实则最显胖

(No.1)阔腿裤放大身形，胯宽穿了更壮实

没想到微胖星人第一个需要避雷的竟然是全网夸的阔腿裤！阔腿裤其实放在腿粗胯宽的人身上，并没有想象中这么显瘦。

阔腿裤主要靠宽大的阔腿来遮肉，但宽胯会把阔腿裤撑得更为臃肿肥大，穿起来就会放大身形，最后不仅没显瘦，反而“雪上加霜”了！

(No.2)无痕裤暴露缺陷，腿粗胯宽一览无余

第二个需要避雷的单品，当然就是无痕裤。无痕裤塑形效果再好，也无法把大象腿变成筷子腿。过度紧身的设计甚至还会放大胯宽腿粗缺陷，谁穿谁变丑！

与其在阔腿裤和无痕裤的“雷区沼泽”中苦苦挣扎，不如来试试真正显瘦的单品。时髦精亲测有效，这次可别错过了哟~

<第二章>走出雷区，这才是微胖女生的显瘦衣橱

>>显瘦显腿长的单品，看准这些特征

(特征1)有不易跟着身形变形的直线条

腿粗胯宽的确要穿宽松裤型，但重点是选不会跟着身形而改变的直线型硬挺版型。只有这样的设计，才会不论身材胖瘦，都有同样优秀的显瘦遮肉的效果。

通常，皮革、牛仔、灯芯绒等自带厚度的面料更能达到要求。而缎面、丝绒等柔软材质则需要避雷。选款时记得擦亮双眼哦~

(特征2)下装能收缩视觉，深色或窄长型

能让胯大腿粗的人变成魔鬼身材的单品，“收缩视觉”是第二个特征。不会选，看准深色 窄长型剪裁就万事大吉啦！

太宽松的伞裙或O字版型、大色块和大印花、太多的圆形或曲线形元素都会带来视觉膨胀感，记得远离哦~

(特征3)高腰线低调设计，这样才有修饰效果

能和胯宽腿粗女孩做好朋友的还有高腰线 低调设计的下装。高腰线修饰身材比例的效果不必多说，暗色、简约设计、利落直线等低调剪裁，也能减轻对胯宽腿粗的关注度，让劣势弱化。

但与之相反，如果下装的设计过于繁琐复杂，就会让人将视觉重点放在不占优势的腿部，这时候不就更土气显胖了吗？

>>腿粗胯大穿什么？显瘦单品已安排

(推荐1)长款喇叭裤，遮住胯部依旧很辣妹

不过就算胯宽腿粗，也不必因为不适合穿阔腿裤而沮丧。比起阔腿裤，腿粗穿上性感的喇叭裤会更有魅力哦！

喇叭裤选有厚度的拖地长款，勾勒出饱满的大腿曲线，小腿处宽松遮肉，有线条宽窄变化就不会显腿粗。记得选宽松中长款外套或上衣遮住胯部哟~

(推荐2)有卷边或挽裤脚的九分直筒裤

实际上，对于微胖女孩来说，硬挺直筒裤才是真正“被遗忘的明珠”。选择与腿部最宽位置只留1-3cm空隙的宽度，把裤子显瘦效果做到极致。

有卷边或挽裤脚的设计，在脚腕位置增加层次，比单一的直筒裤更适合胯宽腿粗的姐妹，别忘了把这个细节加上哦~

<第三章>胖身材也有大时尚，万能法则安排上

法则一、增强肩部和上半身的量感，露出脖颈

毕竟把不完美的身材变得完美，可是项大工程，光靠显瘦单品单打独斗可不行，适当用显瘦技巧辅助才能事半功倍！

腿粗胯大的姐妹往往会上下不平衡，穿衣时如果上身量感太小，就会不协调。用合适的上衣加强上半身和肩部的量感，不遮肉也能显瘦五斤~

垫肩、泡泡袖设计的上衣，宽松外套用内搭叠穿都可以增加上身量感。脖子短记得用V领或大领口露出脖颈线条，显瘦的同时也要有气质才行。

厚实大帽子的羽绒服一穿，蓬松外套也能变成显瘦神器。垫肩长款大衣配深色内搭，随便穿穿都有大气场，这才是微胖女生专属衣橱！

法则二、用色彩平衡整体，明暗结合

“配色”则是显瘦显腿长的第二张底牌。千万别信只要一身黑就能显瘦的谎言，全身暗色反而更显沉闷呆板。

正确的穿法是明暗结合。胯宽腿粗照样穿黑色针织裙配长靴，搭配葡萄紫外套遮胯，瞬间引领潮流。

明暗结合要怎么穿最显瘦？腿粗当然就要选上明下暗配色，将视觉亮点放在上半身。直筒裤配上尖头靴还有显腿长的效果哟~

穿直筒型外套或宽松长裙时，也可以选用外浅内深配色，用颜色显瘦，以四两拨千斤的巧劲完胜阔腿裤和无痕裤！

法则三、找到优势部位，用配饰、服装扬长避短

也别只把目光锁定在胯宽腿粗的缺陷上，突出优势部位，照样是瑕不掩瑜的时尚达人！

腰细比例好的姐妹可以通过腰带或收腰等高腰线穿法突出优点。哪怕只有脚踝或手腕等关节点纤细，也可以通过露肤和宽窄对比的方式显瘦。

文末寄语、腿粗胯大找对“赛道”，显瘦简直太简单

在放弃阔腿裤和无痕裤之后才发现，胯宽腿粗的人想显瘦时尚，“通往罗马的路可不止一条”。直筒裤、喇叭裤一个比一个高级;A字裙、廓型外套一套比一套时髦！

别因为小小的身材缺陷就把自己束缚住了，时尚永远自由，爱美一直无罪。腿粗胯大也能有完美时尚，现在就去试试属于你的显瘦穿搭吧~

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