斯里兰卡旅游详细教程（斯里兰卡旅游知识简介）

斯里兰卡民主社会主义共和国（The Democratic Socialist Republic of Sri Lanka），简称斯里兰卡（Sri Lanka），英联邦成员国之一，位于南亚次大陆南端的印度洋上（5°55’N~9°50’N,79°42’E~81°53’E），版图大致轮廓为梨形，南北最长432千米，东西最宽224千米。西北部隔保克海峡（Palk Str.）与印度半岛（Indian subcontinent）相望，两岸陆地最近距离仅为32千米；科伦坡（Colombo）的西南方向距马尔代夫首都马累（Male）约770千米；东岸距印度尼西亚苏门答腊岛（Sumatera）的班达亚齐（Banda Aceh）不足1,500千米；南岸向东南方向延伸是澳大利亚，遥远的南边则是南极洲。国土面积为65,610平方千米；首都科伦坡（6°55N, 79°52E），UTC/GMT 5.5。

斯里兰卡地图

斯里兰卡从版图上看，其中、南部是高原，其中的皮杜鲁塔拉格勒山（Pidurutalagala）海拔2,524米，为全国最高点；北部和沿海地区为平原，其中北部沿海平原宽阔，南部和西部沿海平原相对狭窄，海拔均在150米。

斯里兰卡属热带季风气候，终年如夏，每年的5月至8月、11月至次年2月为雨季（即西南季风和东北季风经过斯里兰卡时），3月、4月、9月和10月则为旱季。年平均气温为28℃；沿海地区平均最高气温31.3℃，平均最低气温23.8℃；山区平均最高气温26.1℃，平均最低气温16.5℃。全年降雨量，西南部为2,540毫米至5,080毫米，西北部和东南部则少于1,250毫米。

政治体制

宪法。现行宪法于1978年9月7日生效，为斯里兰卡历史上第四部宪法，废除了沿袭多年的英国式议会制，效仿法国和美国，改行总统制。宪法规定总统由选民直接选举产生，集国家元首、政府首脑、武装部队总司令等权力于一身，而且不对议会负责；总理一职由总统任命，通常不具有实权；政府官员必须宣誓反对分裂主义，维护国家统一。

议会。一院制议会，由225名议员组成，任期6年。本届议会于2010年4月选出（1982年后宪法修改，将议会任期由6年改为任满时可通过公民投票决定是否延长），席位分布情况为：统一人民自由联盟144席，统一国民阵线60席，泰米尔民族联盟获14席，民主全国联盟获7席。

司法。司法机构由法院、司法部和司法委员会三部分组成。法院包括最高法院、上诉法院、高级法院和地方法院等；司法部负责司法行政工作；司法委员会负责法院人事和纪律检查。

政党。自由党（Sri Lanka Freedom Party）：1951年9月由所罗门·班达拉奈克（Solomon West Ridgeway Dias Bandaranaike，1899－1959）创建，党员约65万。统一国民党（United National Party）：1946年9月由以森那纳亚克为首的锡兰国民大会党、以班达拉奈克为首的僧伽罗大会党和以贾亚为首的全锡兰穆斯林联盟合并而成，党员约140万。泰米尔全国联盟（The Tamil National Alliance）：成立于2001年10月，由泰米尔联合解放阵线、伊拉姆人民革命解放阵线、泰米尔伊拉姆解放组织和全锡兰泰米尔大会党等4个泰米尔政党组成。人民解放阵线（Janatha Vimukthi Peramuna，People’s Liberation Front）：成立于1970年，主要成员来自当时的锡兰共产党。其他政党和组织还有全国僧伽罗僧侣党、锡兰工人大会党、穆斯林大会党、高地人民阵线、伊拉姆人民民主党和斯里兰卡共产党等。

总统：迈特里帕拉·西里塞纳（Maithripala Sirisena，1951—），僧伽罗族，佛教徒，曾在前苏联高尔基文学院学习。1989年首次当选议员；1994年起历任灌溉与马哈威利发展副部长、农业部长、卫生部长等职；2001年任自由党；2015年1月以反对党共同候选人身份当选总统，同月当选自由党主席。

迈特里帕拉·西里塞纳

国旗。斯里兰卡国旗呈长方形，长、宽比约为2:1，黄色边框将旗面分为左右两个部分。左边为绿色和橙色的两个竖长方形；右边暗红色长方形中间是一头紧握战刀的黄色狮子，四个角各有一片菩提树叶。旗面色彩的含义为：暗红色代表占全国人口72%的僧伽罗族；橙、绿色分别代表泰米尔族、摩尔族等少数民族；黄色边框象征人民追求光明和幸福；菩提树叶表示对佛教的信仰；狮子图案是“古狮国”的标志和古称，也象征刚强和勇敢。

斯里兰卡国旗

国徽。斯里兰卡国徽图案中圆面的中心为一头狮子（寓意同国旗）；周围环绕着16朵荷花瓣，象征圣洁、吉祥；花瓣又为两穗稻谷环绕，象征着丰收；图案下端是装着庙花的碗，两侧分别为太阳和月亮图案；顶端为永远转动的佛教法轮，象征着国家如日月一样永存。

斯里兰卡国徽

国花：睡莲，又称子午莲、水芹花，属睡莲科睡莲属的多年生名贵水生花卉，外型与荷花相似，因昼舒夜卷而被誉为“花中睡美人”。

斯里兰卡国花

国树：菩提树。

斯里兰卡国树

国石：猫眼石。

斯里兰卡国石

国鸟：黑尾原鸡，分布于斯里兰卡，雄鸟体型较大，体羽艳丽且金属光泽；脸部裸皮、有红色肉冠及肉垂，大而显著；中央两枚尾羽延长，下垂如镰刀状。雌性较小，体色单一，羽毛呈深褐色，下颈部及胸部有一些白斑。栖息于海拔1,000米以下的热带森林、次生竹林中，集群生活。杂食性，取食于地面但飞行能力强，夜栖树上。

斯里兰卡国鸟

国歌：《致敬，致敬，母亲啊》，词曲：安南达·萨马拉堪（Ananda Samarakoon）创作完成于1940年的英国殖民时期，表示了对斯里兰卡的敬意，同时表达了自由、团结和独立的情绪。作者最初不是用来写国歌的，由于在20世纪40年代这首歌变得十分流行，故在斯里兰卡独立3年后的1951年，这首歌正式作为了国歌。歌词大意为：

斯里兰卡母亲啊

祝福斯里兰卡

致敬，致敬，致敬

致敬母亲啊

富饶繁华温文尔雅

仁慈美丽可爱的兰卡

丰硕的谷物，甜美的瓜果

还有芬芳灿烂夺目的鲜花

把生命和所有好物品都送达

衷心感谢母亲啊

送给我们充满欢乐和胜利的国家

致敬，致敬母亲啊

祝福斯里兰卡

致敬，致敬，致敬

致敬母亲啊

祝福斯里兰卡

致敬，致敬，致敬

致敬母亲啊

国庆日：（1948年）2月4日。

人口、民族与宗教

斯里兰卡总人口为2,033万（2012），其中：农业人口（包括林、牧、渔业）占总人口的72.2%，人口增长率为年均0.7%。主要民族有僧伽罗族、泰米尔族、摩尔族（穆斯林）等，分别占人口总数的74.9%、15.4%、9.2%和0.5%。人口分布情况占比为：西部省28.8%，北部地区5.2%；在各大行政区中，科伦坡大区人口最多达232.38万，北部穆莱蒂武大区仅有9.253万。全国有70.2%的人口信奉佛教，12.6%信奉印度教，9.7%信奉伊斯兰教，此外还有天主教和基督教。

语言：僧伽罗语、泰米尔语同为斯里兰卡官方语言和全国语言，上层社会通用英语。

货币：斯里兰卡卢比（Rupee）。

人民生活：政府长期以来实行大米补贴、免费教育和全民免费医疗等项福利措施。全国有医院500多所，床位55,000多个。医疗开支占国民生产总值的1.69％，占政府总开支的7.2％。人均寿命男性为71.7岁，女性为76.4岁。居民幸福指数完爆其他南亚国家。

行政区划。斯里兰卡分为9个省和25个县。

9个省分别为西部省、中央省、南部省、西北省、北部省、北中省、东部省、乌沃省和萨巴拉格穆沃省。

主要城市

科伦坡，位于锡兰岛西南岸、濒印度洋，北面以凯勒尼河（Kelani Ganga）为界，面积37.31平方千米，为进出斯里兰卡的门户，素有“东方十字路口”之称。是斯里兰卡的最大城市与商业中心，印度洋重要港口，世界著名的人工海港。人口70.7万（2017）。

努沃勒埃利耶（Nuwara Eliya），斯里兰卡山区城市，位于康提（Kandy）东南，海拔1,889米，以其小山，峡谷和瀑布闻名，是斯里兰卡的避暑胜地，被称为亚洲的花园城市，有着“小伦敦”的称号。人口2.1万（1981）。

英伦小镇上的粉红邮局

加勒（Galle），斯里兰卡西南的港市。人口7.7万（1981）。16至17世纪为东方著名的商业中心和主要港口，水深6米以上，可泊5,000吨级轮船，为海军基地，全国最大渔港，有铁路和公路与科伦坡连接（加勒老城及其城堡于1988被列入世界文化遗产名录）。

加勒灯塔

经济概况

斯里兰卡工业基础薄弱，主要以农产品和服装加工业为主，在南亚国家中率先实行经济自由化政策。经过10多年经济改革，国有化经济管理模式已打破，市场经济格局基本形成。近年来，经济保持中速增长。

资源：主要矿藏有石墨、宝石、钛铁、锆石和云母等，渔业、林业和水力资源丰富。

工业：主要有纺织、服装、皮革、食品、饮料、烟草、造纸、木材、化工、石油加工、橡胶、塑料和金属加工及机器装配等工业，大多集中于科伦坡地区。2013年工业产值占GDP的31.1%，增长9.9%。

农业：可耕地面积400万公顷，已利用200万公顷。主要作物为茶叶、橡胶、椰子等。2006年农业产值56亿美元，占GDP的20.8％。

交通运输：全国有公路2.8万千米，铁路1,944千米。主要港口有科伦坡、加勒和亭可马里（Trincomalee，东北部港市）。科伦坡机场为国际机场。

服务业：2013年服务业产值占GDP的比重为58.1%，增长6.4%，贸易、银行保险、房地产、运输和通讯等产业增长较快。

旅游业：旅游业是斯里兰卡经济的重要组成部分，游客主要来自欧洲、印度、东南亚等国家和地区。2013年入境人数为127.5万人次，比2012年增长26.7%，旅游业收入17.15亿美元，比2012年增长65.2%。

对外贸易：实行自由外贸政策，除石油外的其他商品均可自由进口。主要出口商品有纺织品、服装、茶叶、橡胶、椰子和石油产品。近年来由过去的农产品为主已转变为以工业产品为主。主要出口对象是美国、英国、印度、德国、比利时、日本等；主要进口对象是印度、新加坡、香港、伊朗等。

外国资本：政府实行保护和吸引外资等政策，全国已建立4个自由贸易区，外资主要来自日本、澳大利亚、德国、挪威、瑞典和中国台湾；2006年外国直接投资约4.5亿美元。

外国援助：外援在斯里兰卡经济生活中作用突出，几乎所有大型项目均依靠外援兴建。提供援助的国家和国际组织有30多个，主要有日本、德国、美国、英国、挪威、加拿大、荷兰及世界银行和亚洲开发银行等。

主要观光景区

大象孤儿院（Elephant Orphanage）。斯里兰卡原始森林中到处可见到被废弃的违禁开采玉石的简易矿井，往往有一些小象掉进这些废井而“坐以待毙”。为收容从玉石矿井中救出和其他因种种不测与母象失散了的幼象，政府野生动物保护局于1975年开始修建了这座世界上独一无二的“象孤儿院”。

大象孤儿院坐落在距首都科伦坡85千米的中央省盖克拉行政区的品纳维拉村（Pinnawela），这里是救助和保护大象的场所，同时也是斯里兰卡的旅游胜地。

正在马哈韦利河（Mahaweli Ganga）戏水的象群

狮子岩（Lion Rock）。位于斯里兰卡中央省北部的锡吉里耶古城（Ancient City of Sigiriya）的山峰之巅，距首都科伦坡约160千米，这里是斯里兰卡著名的古城堡遗址，1982年被列入世界文化遗产名录。

公元5世纪，斯里兰卡孔雀王朝的迦叶波王子弑父篡位后，惧怕逃亡印度的弟弟目犍连回来复仇，便在海拔370米的锡吉里耶峰上（即狮子岩）立王宫、建帝都。虽然迦叶波国王费尽了心机，最终于18年后还是战死在了目犍连的手下。此后锡吉里耶王宫被遗弃了，直到1894年被欧洲一位考古学家重新发现。

狮子岩（锡吉里耶古城）

当年的锡吉里耶王宫，在方圆不过数英亩的峰顶上，宫殿凌空独立，似一头庞大的卧狮。宫中有清凉殿，引泉水流过地板之下以清暑；有王后御花园；设层层平台供僧人说法；崖的周围由100座小壁龛环绕；宫中有数百幅壁画，绘有迦叶波一世的嫔妃和天女等，飞天散花，形态绝美；山腰上用砖石砌了一只巨大的狮子坐像，用于镇妖，现只剩两只一两米左右大小的前爪；从山脚到山腰建造了一条漫长的走廊，山腰西面环山长廊直通绘有彩色壁画的石壁。

锡吉里耶王宫遗址

阿努拉达普拉（Anuradhapura）古城，位于北中省的阿鲁维河（Aruvi）畔，建于公元前5世纪，是斯里兰卡最古老的城市，在公元前380年就成为了斯里兰卡首都，且在此后的一千年都是王权所在地。现人口约4万，为全国佛教圣地。古城遗址于19世纪被发现，老城区现已辟为考古园地，周围有著名的佛塔和佛像以及建于公元5世纪可供灌溉的水库。圣城阿努拉达普拉于1982年被列入世界文化遗产名录。

阿努拉达普拉古城遗址

波隆纳鲁瓦古城（Ancient City of Polonnaruwa）位于科伦坡东北216千米处，是与阿努拉达普拉齐名的古都，于公元368年成为国王驻地；公元993年成为斯里兰卡的第二任首都。作为文化遗产，波隆纳鲁瓦古城于1982年被列入世界文化遗产名录。现存的名胜古迹大部分建于波罗迦罗摩巴忽大帝（Parakramabahu）和尼散迦摩罗当政期间。其中的“波罗迦罗摩海”为波罗迦罗摩巴忽大帝将小型盘陀灌溉水库拓建而成，堤岸长13千米多，高12米；堤上每隔一定距离的石柱上原来刻有梵文、僧伽罗文和变体僧伽罗文；岸边立有一巨大石像，传为波罗迦罗摩巴忽的雕像；海北端东岸为波罗迦罗摩巴忽王宫遗址，宫城呈长方形，传原有7层，现尚可见两层遗址。

波隆纳鲁瓦古城遗址

亚当峰（Adams Peak）位于斯里兰卡中南部，西距科伦坡约40千米，是斯里兰卡圣山和南部最高峰（2,243米），又名圣足山，佛教、印度教、伊斯兰教、天主教、基督教徒均以此山为顶礼膜拜之地，同时也是著名的风景区，2010年（中部高地）被列入世界自然遗产名录。

亚当峰呈圆锥形，景色秀丽，高大挺拔，山势险峻，在西南坡的山道两旁扶铁链拾级而上可登达峰顶。每一小山顶上都有一铜钟，游人到达一个山顶常敲钟一次。山顶有一座建在平坦岩石上的小庙，门口挂有一口钟，庙内有长1.5 米、宽0.8 米的凹陷大坑，酷似巨人的一只足迹。

被云雾笼罩的亚当峰

康提（Kandy）位于斯里兰卡中央省中部，被群山环抱，始建于14世纪，是曾经统治斯里兰卡长达2,500年的僧伽罗王朝于1592年定都康提，直至1815年被英国人所灭，锡兰岛上占70%的僧伽罗人创造的文明最主要的体现就在这里。作为历史文化名城，康提于1988年被列入世界文化遗产名录。

康提佛牙寺（Tooth Relic of Buddha）建于15世纪，以供奉佛祖释迦牟尼的佛牙而闻名，康提由此成为了斯里兰卡的宗教中心，在当地人心中占有举足轻重的位置。佛牙寺成为了斯里兰卡最最著名、也是最最精华的景点之一。

康提佛牙寺

辛哈拉加森林保护区（Sinharaja Forest Reserve）。在斯里兰卡西南部萨伯勒格穆沃省和南部省交界的边缘地区，有一片唯一没有受到人类破坏而保存下来的热带雨林，在面积110平方千米的保护区内有大量的特有的珍稀树种、本土野生动物、鸟类和昆虫等，1988年保护区被列入世界自然遗产。

丹布勒金殿（Golden Temple of Dambulla）是佛教朝圣中心，位于康提城以北60千米处，距首都科伦坡148千米。这里是公元前一世纪国王瓦拉加姆巴胡（Valagam Bahu）的庇护所和寺院，是斯里兰卡最大、保存最完整的洞穴庙宇。山上共有80多个山洞，包括5个单独的洞穴作为大神殿，大神殿有2,100平方米的壁画及157尊雕像，佛、菩萨、神、女神、僧侣、佛门弟子以及国王。每个洞窟的顶板和周围墙壁上装饰着无数色彩缤纷的壁画，历经2,000多年仍然璀璨斑斓。这些石窟最初只是用于修行，后来一些石窟开始供奉佛像，装饰壁画，就成了现在供信徒参拜的神殿。它是一个享有22个世纪历史的朝圣圣地，1991年被列入世界文化遗产名录。

丹布勒金殿

（注：本文部分使用了网络图片，文 图：王永云）

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