留一手烤活鱼如何制作(秘制香辣烤活鱼)

留一手烤活鱼如何制作(秘制香辣烤活鱼)(1)

留一手烤活鱼如何制作(秘制香辣烤活鱼)(2)

不知道从什么时候开始,人们爱上了吃烤鱼,聚餐的时候也总爱来上一盘美味的烤鱼,其实这么好吃的烤鱼,大可不必去饭店吃,自己在家也能做。只要你的家里有烤箱,那能做的好吃的就超级多喽。有兴趣的小伙伴,还是先来做做看这道烤鱼吧。

留一手烤活鱼如何制作(秘制香辣烤活鱼)(3)

烹饪难度:一般烹饪时间:<1小时
主料
草鱼一条胡萝卜适量
西芹适量黄豆芽适量
洋葱适量西兰花梗适量
调料
大葱适量生姜适量
料酒适量盐适量
食用油适量干辣椒段适量
花椒适量火锅鱼底料适量

做法步骤

1

草鱼一条,刮去鱼鳞,去除内脏,将鱼纵劈成两瓣(背部相连不要切断),洗净控干水分,半勺盐、适量葱、姜、3勺料酒腌制一个小时。

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2

摆入烤盘中。

3

烤箱预热220度,上下火20分钟。

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4

期间表面刷两遍食用油。

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鱼进烤箱后,开始准备【配菜】,胡萝卜、西芹、黄豆芽、洋葱、西兰花梗洗净、切好。

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锅里倒入稍多的油,油温4、5成热时,下入大葱段、生姜片、花椒粒和红辣椒段,小火慢慢煸炒。

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放入三大勺火锅鱼调料,没有的可以用“郫县豆瓣酱”代替。

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继续小火慢慢炒,一直炒到有香味儿飘散开来!

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先下入胡萝卜和西蓝花梗等不太好熟的蔬菜。

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倒入能淹没住蔬菜的水,翻炒个1、2分钟。

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再放入黄豆芽、芹菜、洋葱等好熟的蔬菜。

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翻炒均匀即可,关火。不需要炒久,因为一会儿还要入烤箱。

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这个时候鱼烤的差不多了,将炒好的蔬菜倒入烤盘。

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继续入烤箱200度,上下火烤7、8分钟。

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出炉,撒上香菜,香喷喷的烤鱼就可以上桌了!

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烹饪小窍门

烤鱼过程中,需要刷两次油,这样烤出来的鱼肉肉质鲜嫩,好吃!

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