宝宝辅食鸡肉菠菜粥16个月(适合六个月宝宝吃的菠菜瘦肉粥辅食)
很多宝妈问我有没有适合6个月的宝宝吃的粥,不用说当然菠菜瘦肉粥哦,好吃营养简单上手,特别适合没有任何做辅食经验的宝妈。
用料
菠菜一颗瘦肉少许大米一小把
菠菜瘦肉粥 宝宝辅食的做法
- 把米洗净放入电炖盅,加入大约两厘米深的水
- 少许鲜肉,洗净切碎放入电炖盅
- 盖上盖子,大火煮一个半小时左右。等粥快熟了的时候放一点点点点盐,宝妈也可以选择不放。
- 粥基本熟了的时候,把菠菜过水去除草酸,熟了就捞出来切成末状
- 将末状的菠菜放入电炖盅里,用筷子搅拌一下就可以马上出炉了
- 这不,九个月宝宝把我煮的吃的精光,电炖盅里面也一点不剩。感兴趣的宝妈也可以关注私信我,来探讨宝宝的辅食问题
小贴士
菠菜一定要过水去除草酸,且菠菜不宜煮的过久
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