做饭专治儿童挑食(走进趣味厨房专治宝宝挑食)
每个妈妈都对孩子的吃喝饮食格外操心。总是担心外面买来的食物卫生吗?上火吗?有营养吗?与其怀疑纠结,惴惴不安,不如走进厨房,亲自动手,至少原料来源可靠,制作环境优良,还有一份浓浓爱意在里面,也格外能给妈妈们带来满满的乐趣和成就感呢。
我们南北方饮食共同的原材料当属面粉了。面粉含有丰富的蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,镁等矿物质,具有养心益肾、健脾厚肠,除热止渴之功效。而孩子们小,肠胃偏弱,吃面食最合适不过了。所以,小二,上面食咯~
我们有句俗话说,好吃不过饺子,如果一份有颜值,味道佳的饺子是不是更能打开宝贝们的味蕾呢?
除了这些主食,也要时常换换口味,给宝贝们来点惊喜
当然,很多孩子都抵挡不了牛排的味道,其实西餐是比较好做的,都是现成的原料,做起来也很快手,特别受孩子欢迎
偶尔吃个炒酸奶也是极好的呢
怎么样,是不是发现原来可以在家做出这么多诱人的美味?其实厨房就像是一个大宝藏,只要心中有爱,用心去学,多动手,做什么都会游刃有余,给家人,孩子带来各种惊喜。一个幸福的家,一定有一个充满爱的厨房。
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