穿高跟鞋脚痛小妙招（帮助你缓解穿高跟鞋脚痛的小技巧）

高跟鞋真的是女人"又爱又恨"的。穿高跟鞋不仅让整个人看起来苗条，而且还会增加一些高度。但是，虽然高跟鞋很漂亮，但穿高跟鞋并不容易，通常穿完一天后，脚会感到非常肿胀和疼痛，甚至流血，这种感觉真的太不舒服了，那么如何解决这个问题呢？今天，与你分享使高跟鞋变得舒适

1.鞋压脚

首先，脚挤的问题，一般的新鞋通常又硬又紧，穿在很不舒服，其实很简单，我们准备两个装满水的塑料袋放进鞋里，然后把它放进冰箱里冻上一个晚上，这样当水结冰的时候，鞋子就伸开了，第二天穿，这样你就不会挤脚了。

2.鞋子太硬了

新鞋的材料一般比较硬，所以容易磨脚，为了让鞋更舒服，我们可以用水把报纸稍微弄湿，然后放进鞋里一夜，当鞋子吸收水分时会变软，所以我们不怕鞋子磨脚。

3.鞋磨脚

鞋有或多或少的脚磨，尤其是皮鞋，不仅有高跟鞋，还有很多平鞋，那么我们就可以用婴儿粉，涂抹在脚上，不仅可以停止出汗，还可以起到润滑作用，可以减轻与鞋的摩擦，更容易走路。

很多尖鞋，鞋的头都很挤，经常把脚趾从老茧里穿出来，所以我们可以用布带把突出的脚趾头绑起来，可以防止走路的鞋带摩擦脚背。或者用一些专业的脚垫，起到很好的作用。