宝宝吃手指怎么办最有效（宝宝总是吃手指怎么办）

许多宝妈和奶爸会担心孩子吃手指的问题会产生一些不良影响，其实完全不必担心，宝宝吸手指能起到安抚和镇静的作用，特别是遇到外界的压力或者刺激的情况下，吸手指可以让他们快速的安静下来，调整好呼吸，避免进一步的过激反应。

对于大部分宝宝来讲，吸手指的这种行为是一种习惯，在许多情况下都是无意识产生的，这种行为有的在孕期的时候都会存在，许多宝宝在一出生时就开始吸手指，其根本原因就是宝宝本能的觅食反射和吸允反射的表现罢了。

其实宝宝们都会有自己的行为习惯，这些习惯与生俱来，是正常的行为表现，宝妈奶爸们没必要过度担心，这些吸允习惯一般会在宝宝7~8个月的时候自行消失，还有一些稍微特别的情况，比如宝宝非常缺乏安全感，心灵也比较脆弱，那这种情况可能会延长吸手指的时间到一岁左右。

另外有一种情况需要宝妈奶爸们特别注意的，就是孩子到4~5岁以后还不自觉的吸手指，那就需要担心他们的口腔上颚受损和牙齿的排列变形，如果此时孩子还是戒不掉吸手指，建议咨询儿科医生，他们会提出一些治疗方案，比如目标达成奖励方法（每天完成一个小时或者更多的时间不吸手指），当完成特定的目标之后家长给予相应的奖励，如此来激励孩子，还有一些“厌恶法”，比如在孩子手上包裹一些比较难吃的东西，像比较苦的味道，但不管是用哪种方法，都需要孩子积极配合到治疗中来才有较好的效果。

许多亲戚朋友可能会向宝妈奶爸们推荐使用安抚奶嘴，其实目前医学上没有任何证据表明这种方法有效，使用安抚奶嘴只是把这种吸允习惯转嫁到另外的事物之上而已，不过小潘觉得这种方法并非一无是处，吸允安抚奶嘴要比手指干净卫生得多，也不会对口腔上颚和牙齿的排列造成不良影响，但这是下下策了。

总的来讲，正常情况下，宝宝吸手指这种习惯是很常见的，宝妈奶爸们不必过度紧张，吸手指本身并不会对宝宝造成不良影响，只要注意保持手部的卫生干净即可。只有超过了5岁的小孩还会不自觉的吸手指，这时就需要去咨询儿科医生了。