糖醋黄花鱼最好吃最简单的方法 十全十美一桌菜
最爱吃的,才是我们第一美食,这里也许就有你喜欢的“菜”。
新年好!欢迎来到村东哥厨房看美食。十全十美一桌压轴菜“糖醋黄花鱼”送上,愿你甜甜美美,开开心心过新年。话不多说,直接操作。
用时:20分钟 厨房经验:零基础 分量:3人份 成本:19元
所用食材与调味品:
黄花鱼一条、胡萝卜小半段、大蒜4粒、洋葱半个、类椒半个、姜小块、白糖50克、白醋30克、茄汁一勺、生粉适量、盐3克。
一、食村准备:
1、将黄花鱼去鳞开肚去内脏清洗干净,改切花刀,先用料酒和少许食用盐散在鱼的身上,再在身上均匀涂上生粉,放在一旁等下步操作。
2、把洋葱、胡萝卜、尖椒均匀切成细丝,大蒜几粒拍扁。
二、炸制过程:
1、起锅点火,锅中倒油800克,油温达到5成热时,将拍好生粉的黄花鱼,左头右尾成弓形一点点的放入油中。待定型,把整条鱼都放进油中,小火慢炸,炸熟炸透捞出。
再把油温提到7成热,把刚炸好的鱼,下油再重新复炸一次,炸至金黄,表面酥脆捞出控油装盘备用。在炸完鱼后,随便也把洋葱、胡萝卜和尖椒也过下油,时间不要太长,下锅搅均即可捞出,控干油装碗放一旁备用。
三、调碗汁:
在碗中倒入2克生抽、白糖、白醋、番茄酱和适量的淀粉搅均备用。
四、熬汁过程:
再次起火,锅中加入少许油,放入蒜末炒香,把刚调好的料汁倒入锅中,熬至粘稠起泡关火,最后再把炸好配菜丝倒进去拌均。
五、把熬好的糖醋汁,均匀的倒在炸好黄花鱼上边即成。
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