海参的夏季美食(海参美食分享肉沫海参)
喜欢海参的朋友,我们非常幸运的相遇在这里,感谢平台,也感谢海参。
今天带给大家一道硬菜肉沫海参:做法简单,喜欢的朋友,跟着一起动手吧。
备料:海参2-3头,五花肉300g/彩椒3个/西蓝花100g/葱、蒜适量 鸡汤汁
盐 糖 食用油 酱油 料酒
做法:五花肉切细沫
彩椒改刀切块,葱蒜切沫,西蓝花
海参在沸水中焯水3分钟
海参原水加盐,西蓝花、彩椒焯熟,过凉水备用
热锅凉油,葱蒜炝锅,肉沫炒至变色;加入酱油、料酒继续煸炒
加入鸡汤、盐、糖调味
放入海参,小火煨20分钟,
勾芡,(喜欢香油可以加几滴香油)翻炒几下,出锅即可。
是不是超级简单??
从今天开始,关注臻之堂,关注我,每天都有新的海参内容更新,
为了让你不失望,我每天都在精心准备。臻之堂,海参的朋友,你的朋友。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。