520做什么美食才好(520美食撩动TA的心)

520做什么美食才好(520美食撩动TA的心)(1)

天气日渐炎热,凉拌菜又开始成为餐桌的主角,一道爽口的凉拌菜绝对胜过油腻的肉菜。下面我们就来做一道清爽可口的彩色凉拌菜吧。

By Byu_98

用料

  • 紫菜花 适量
  • 荷兰豆 适量
  • 彩椒 适量
  • 木耳 适量
  • 藕 适量
  • 绵白糖 一汤匙
  • 香醋 半汤匙
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 盐 适量

做法步骤

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1、备好全部食材,木耳提前泡发。

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2、锅内加水烧开,倒入两滴油和一点盐,放入木耳焯水。

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3、根据焯水时间不同,依次放入紫菜花,藕,荷兰豆,断生即可。不怕麻烦的可以分开焯水,我这是偷懒的做法。彩椒可生吃,不用焯水。

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4、焯水完毕捞出过纯净水,凉透后加入彩椒,调入一点点盐和鸡精,一勺糖,半勺醋,几滴香油,拌匀即可。

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5、酸酸甜甜好吃开胃的爽口凉拌菜做好了。

小贴士

1 .这道凉拌菜是酸甜口味的,所以盐要少放,至于糖和醋的用量,我给出的只供参考,大家可根据自己的口味调整合适的酸甜度。 2 .材料可根据手边现有的各种蔬菜随意搭配。

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