杨氏太极拳共有多少个动作（杨氏太极拳动作名称的由来）

太极拳的拳式动作名称，具有丰富的文化内涵，可以加深对太极拳的认识与理解，更加有利于太极拳的传播与发展。 太极拳的拳式动作名称亦称招数名称，文化内涵主要来自两方面：一方面是传承自其它门派的拳术。因为太极拳是在集其它门派武术大成的基础上创立的，所以有些招数名称就直接套用过来了。当然在历史流传中可能有微小变化。比如太极拳中有些拳式动作名称就与戚继光《纪效新书》中记载的某些拳式动作名称相同或相似。第二方面是以身边的事物、动物命名，以增强生动形象性，便于加强记忆，也便于理解招式中所含有的技击意义。太极拳命名者将太极拳与日常生活常见物品联系起来，使习练太极拳者易于掌握拳架或套路动作之型，更易理解太极拳的技法。

“手挥琵琶势” 拳式，仿形如左手怀抱琵琶、右手弹奏琵琶的姿势动作，这个拳式隐藏有另一个含义，“琵琶”乃指人身之琵琶骨，就是锁骨。这招的最后打击对方的要害部位是对方的锁骨。这属于断骨法。因此有些老练家喜说此招，拿此招说事，可是又只肯露一点，将此招式连消带打的技法用意引到肘部，因为这样的用法对切磋较技还算较为安全的。其实的用法是：，对手右拳击我，我先左右手接其手臂，后带滞住对手身形，然后左手扣其肘部，右手翻手砸其琵琶骨，对手一旦琵琶骨受损，战斗就多数结束了。这就叫一步一打，引进落空，避实击虚。这样伤筋断骨不留情的打法只适用于打击歹徒坏人。

“搬拦捶”拳式，搬、拦、捶是三个连续的动作。就是搬转，拦截，捶击。设想对方右手握住我的右腕，我右手划一小圆将其翻转，我的右腕粘住敌之右腕，左手抚其右肘，此为搬。敌方必定松开握腕的手，我用左手拦截敌方右臂，此为拦，上左步用右拳直击（捶）之，此为捶。

“如封似闭”、“十字手”，这两个拳式中均有双手搭成“十”字的动作，蕴含着“当敌人来击时，习练者双手即斜交成十字封条形使敌手不得进，就像盗来即闭门”的意味。两手呈斜十字交叉，如贴封条状，称为“如封”，属防守法；继而沉肩垂肘，两掌微收向里引进，以化解敌力，分后即合，以闭劲向前按出，似关闭门户，称为“似闭"，属进攻法。可见“如封似闭”一势，是先防后攻、防后反攻，引进落空合即出的典型拳势。

“抱虎归山”拳式，有一种说法是：据说老虎的警觉性很高，当它携幼虎回归山里时怕被跟踪会本能的回头察看，虎尾随之扫动称之为虎剪，虎有一吼、二扑、三剪之能，右臂后撤抽打效仿虎剪，该势包括捋，挤，按。设想对方从右后攻击时，我转腰回身右臂肩、肘、腕、手依次展开犹如虎剪抽击之。“抱虎归山"的“搂”要寓回抱之意。因它是应身后攻击法，我转腰，以右手覆腕搂去，用仰掌回抱，所以搂的高度在对手腰间为宜，较“搂膝拗步”拳式的搂膝为高。另有一种说法是：杨氏太极拳名家李雅轩认为“抱虎归山“的“抱”字，是虎豹之“豹”的误写，应为“豹虎归山”为妥。并认为此式动作“分明是右掌由胸间，左手平面部，扭项回头向右后方扑去，如虎豹归山之形势”。其作用如是说：“如对方在右后向我上部来犯时，我便由左往右后转身，以两手向其右臂或胸部找其右侧面打截劲，连撑带扑冲去，势如豹虎躐山之状。”