小西红柿做兔子(兔子自制西红柿鸡蛋果蔬面条)
兔子应邀参加小食材大挑战的比赛,就想到用西红柿和鸡蛋一起和面来做面条,然后再做个西红柿炒蛋拌着面条一起吃,不仅好吃,营养还double哦!@新国贸饭店@香格里拉集团
一、 准备材料:
面条部分:两个鸡蛋、一个稍大的西红柿、2g盐、500g面粉
番茄炒蛋部分:两个中等大小西红柿、两个鸡蛋、葱姜蒜适量、生抽一勺、料酒半勺、糖一点点、醋几滴、盐适量
二、步骤:
面条部分:
准备4个鸡蛋、三个西红柿,一个西红柿榨汁加两个鸡蛋和面,另外两个西红柿和两个鸡蛋炒菜
准备500g面粉
西红柿打花刀
放入热水中烫一下去皮(榨汁做面条的也可以不去皮)
我用原汁机打的西红柿汁,渣的部分还可以用来炒菜,打出来的汁大概是113g
左边是剩下的渣,还可以炒菜用。
面粉里加2g盐,用筷子搅拌均匀
将西红柿汁和两个鸡蛋打入盆中,总液体量大约210g左右
将面粉和成絮状
再揉成一个大面团。我是用压面机压面,所以揉到大部分面絮都和在一起就行了。如果是手揉面,再稍微将面揉一下,到没有干粉的状态。然后再放置10分钟以上进行醒面。
压面机刚压出来是这样的,断断续续的面片
再多压几次就成了这样不光滑的大面片,这时候可以将盆里的干粉都夹到面片中去,然后继续压面。
压成这样稍微光滑没有干粉的面片,就用保鲜膜包起来醒面。
醒面之后继续用压面机压面,压到面片有光泽,摸起来十分光滑
然后将面片切成三份,这里也可以不切,为了吃的时候面条没那么长,所以我把它分成了三份,这样操作的时候也好操作。再将三个面片逐一用高档压成更薄的面片,面片厚度根据自己喜好决定
然后上切面刀降面片压成面条,面条的颜色实际上是淡淡的一点点粉色又有一点点
淡黄的那种,看起来特别柔和,特别舒服,感觉整个人都柔软了的颜色。手机实在
拍不出那种感觉。
开水煮面
煮到面条没有硬芯就可以捞出了。
西红柿炒蛋部分
将去皮的西红柿逐个切成小瓣,再将西红柿内芯逐一切离出来
所有的都处理好了
准备好适量的葱姜蒜
鸡蛋打散,加几滴醋,入热油锅煎
成熟后炒散,盛出备用
锅中油热加葱姜,葱姜出香味加一点糖、一勺生抽、半勺料酒
然后加入西红柿芯,炒到软烂出汁加入鸡蛋,待鸡蛋和西红柿完全融合在一起,加蒜,待蒜出香味加入柿子瓣,可以全部加入也可以像我这样加入一部分,剩下的放在边上摆盘,生的西红柿也很好吃呀!
出锅前尝尝咸淡,淡了加点盐,出锅
西红柿鸡蛋面配西红柿炒蛋,拌在一起非常好吃哦!快来试试吧!
Tips:
1、关于面条的液体用量:一般做面条500g面粉大约200g水就够了,所以用其他蔬菜汁蔬菜泥的话等量替代就可以了。
2、榨汁的西红柿可以不去皮。
3、不论是用原汁机、榨汁机或者破壁机来榨西红柿汁,注意榨好后称量下重量,然后再确定加几个鸡蛋,一般一个鸡蛋带皮的重量在50-70g,去皮后大约40-60g。
4、面条吃不完可以放冷冻或者晾干。
5、这个面宝宝吃也非常好,对蛋清过敏的宝宝也可以只放蛋黄,小宝宝的话记得和面时减盐。
6、如果没有压面机就先揉成没有干粉的状态,然后后醒面,醒好后继续揉面,揉到面团光滑,然后用擀面杖擀成薄片,再折叠起来用刀切成面条。
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