自炸油豆腐做法（不用油也能炸豆腐）

这是什么神仙美味 豆腐还能这样吃？！低卡美味还不胖 非油炸的豆腐真的打开了美味的新世界 蛋白质爆炸的一顿 爱吃豆腐的真的可以试试这个吃法 超级超级简单 真的绝绝子～

By 肖肖自律小记

用料

• 北豆腐 2块
• 蒜末
• 小米辣
• 葱花
• 白芝麻

做法步骤

1、1⃣️豆腐切方块形 放入食用小苏打的水中浸泡15分钟 2⃣️沥干水分摆在烤盘上 烤箱空气炸模式200度烤20分钟（烤十分钟给豆腐翻个面）

2、㊙️蘸酱/：小米辣 葱花 蒜末 白芝麻 半勺老抽 一勺生抽 半勺蚝油 一勺醋 两勺凉白开搅拌均匀

3、酥酥脆脆的炸豆腐

4、外脆里嫩

5、蘸酱绝绝子！

小贴士

烤豆腐配蘸酱真的美味到家了～ 有手就会的食谱真的安利每个人都试试！

北豆腐的营养功效

益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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