宝宝1周岁可以推迟吗（对宝宝延迟满足）

文|皮球儿妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

延迟满足

是指个体自身为了能得到自我认为更加有价值、更有意义、更加有分量的目标、结果时而放弃眼前的选择的行为，这种行为体现出个体在“等待”中表现出的自我控制能力、自我约束能力。这种能力的培养、发展，能为个体协调人际社会关系、完成任务、获得社会认同带来更多的成功因素。归结起来说，就是个体为了能够得到更加重要的东西，自觉不为眼前的东西吸引而是选择等待。

我对我家宝宝从小就有意识的培养他的延迟满足的能力，比如在帮宝宝换尿片的时候，我不会快速的就搞定，而且动作缓慢地变换边和宝宝聊天，告诉他“宝宝，我们不用着急，妈妈知道你尿了，现在慢慢在帮你换尿片”等，以及现在两岁半了，面对宝宝最爱的棒棒糖之类的糖果，我都会有意识让宝宝学会等待，比如午睡之后在吃，或许进行完某样事情之后再吃，宝宝都能坚持，不会为了马上得到就撒泼哭闹。

为何我会对宝宝有意识地进行延迟满足的训练？究竟延迟满足对宝宝有哪些好处？

延迟满足有哪些好处？

1.孩子学习自我激励

在“延迟满足”的过程中，孩子需要不断激励自己“要忍耐，一会还会有更好的东西在后面”，这个过程是一个等待的过程，其实也是一个不断激励自己的过程，宝宝要不断告诉自己“忍住，才能获得更好的”。

2.孩子学会自我控制

当宝宝逐渐适应“不是提了要求就能满足”的生活时，面对拒绝、生活上的挫折，宝宝会控制自己的要求和需求，不会内心烦躁、易怒，心理承受能力也会随之增强，从而能更好的适应社会、适应生活。

3.孩子更容易获得成功

具备延迟满足能力越强的孩子，在今后能更好的应对生活、工作上的问题，表现出比延迟满足能力弱的孩子更强的社会竞争比能力、人际交往能力、应对生活挫折能力，更容易在人群中脱颖而出。

4.孩子拥有良好的习惯

具备较好的延迟满足能力的宝宝，在克服边看电视边玩玩具、放学后贪玩不回家等不良行为习惯会有更出色的表现，形成更加良好的生活、学习习惯。

孩子拥有延迟满足的控制能力，自律能力、自我约束能力增强。大家都想宝宝具有延迟满足的能力，然而一些家长却误解了延迟满足的真正含义。

家长们对延迟满足的误解

家长容易从字面上进行理解延迟满足，没有完全把握概念，认为就是“延迟满足的需求”来培养孩子的“自我控制能力”，同时在过程中没有很好遵守规则，没有组中实现“满足”。“延迟满足”不是简单地让孩子在提出要求时让他学会“等待”，也不是完全压制、甚至不管不顾宝宝他们的要求，“无欲无求”的生活不是孩子该过的；也不是让孩子在“望穿秋水中”苦等无果。延迟能力，说到底它是一种克服当前的困难、情境，从而努力以求获得更大利益的能力。它要把握两个关键因子：“延迟”“满足”，暨对宝宝的要求进行“延迟”，又要对宝宝的需求进行“满足”，两者缺一不可。

所以，延迟满足的运用要掌握方法，要注意一些细节。

延迟满足的适用情况

1.宝宝具有正常沟通的能力的时候

能和家长、大人进行正常的沟通交流，能清楚、准确表达自己的要求、需求，在需求不能得到及时满足时不用通过“大哭大闹”来引起家长的注意和关注。

2.宝宝的需求能得到满足的时候

大部分时候，宝宝的需求都能得到有效的满足，在此基础上对宝宝提出进一步的“等待”要求，宝宝在接受这一过程时，内心认知认为自己能达到“被满足”的既定目标，从而愿意接受“等待”的要求，心理嗯同上能顺利的过度、适应要求。

3.宝宝能理解并遵守规则的时候

锻炼宝宝的“延迟满足”能力，前提是宝宝已经有一定的规则意识，懂得遵守规则的重要。如果宝宝连基本的规则意识都还没有形成，那么，还是先从培养宝宝的规则意识开始做起吧。

注意延迟满足使用的细节，再辅以一定的训练方法，相信宝宝在家长的锻炼下一定会越来越棒。

家长怎样做到延迟满足？

1.要让宝宝学会等待

这个等待是有耐心的等待，而不是没有时间限制的等待。在应对宝宝的需求、要求时，可以从短时间的“不回应”开始做起，让宝宝耐心的“等待一会”。在此过程中千万不能因为宝宝的哭闹而心软，觉得“舍不得”而导致前功尽弃。狠心坚持一下，任何事情总要一个适应过程。

2.逐渐推进深入

在开始培养宝宝的延迟满足能力后，要根据宝宝的适应能力逐渐推迟回应的时间，以此不断考量、锤炼宝宝的“忍耐”极限。这一过程是层次递进的，家长要学会善于观察。

3.转移宝宝注意力

宝宝延迟能力的培养，受到宝宝自身认知的发展，需要通过家长要求和监督才能完成，在帮助培养宝宝延迟能力的时候，要尽可能的帮助宝宝把当前的需求注意转移到另一个地方，以此减轻宝宝的需求渴望。

4.逐渐培养孩子的自律意识

延迟满足能力的形成，最终需要靠孩子自律意识的形成来巩固，两者也是相辅相成的。随着宝宝年龄不断长大，简单的延迟能力满足培养手段已经不起作用，这就需要培养孩子的自律意识，才能让宝宝的延迟能力不断得到磨炼提升。

培养宝宝在延迟满足中学会忍耐、等待，学会奋斗，有利于宝宝在今后的人生中有效应对生活、事业上的困难和措施，更好地体验成功、幸福人生的愉悦。

您的宝宝向您“哭赖”提要求时您心软了吗？您在培养宝宝延迟满足中还有什么“辛酸苦辣”？欢迎文章下方留言评论！

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我是皮球儿妈妈，是一名高级育婴师、家庭教育指导师，也是3岁宝宝的妈妈，

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