周迅泪目（还在节目里大谈爱情）

没想到，周迅也偷偷嗑杨丞琳、李荣浩的爱情。

我是有看那个求婚的视频

你是真的完全不知道，对不对

一脸好奇且眼角bling bling的样子，像极了屏幕前搓手嗑糖的CP粉。

更没想到，阿雅也在前排吃瓜。

逛婚纱店时，借机试探杨丞琳啥时候办婚礼。对方也没躲闪：

目前没有（打算）

我其实觉得（这些婚纱）太华丽了

因为我们本身光芒已经有一点......

没端着，很好

以上明星放飞自我的片段，出自综艺《很高兴认识你》第二季。

很难得，如今充斥虚假人设的娱乐圈，还能有这样一档真性情节目

#明星私下的那一面，

竟然，跟自己那么像。#

今年缺席了《奇遇·人间角落》，让粉丝日思夜想的阿雅。

原来，把心思都放在《很高兴认识你》这了。

两档真人秀前后脚上新，有一个共同点：以素人为主角。

不同的是。

后者是真的把舞台交给素人，而前者更像拿素人做烟雾，把节目做成了明星版《变形记》，挂羊头卖狗肉。

在《奇遇》第一期，汪苏泷当跑腿员，帮客户买菜。

他的态度很积极，还以为客户见他这么热情，会感动到留他吃口饭再走。

太天真了，结果是......门都不给进。

很多年轻一辈的明星，打出道就被保护在娱乐圈的真空罩里，以为能靠明星光环走遍天下。

没经历过，自然也无从得知普通人讨生活的真实面貌。

和素人待一块儿，就暴露了不接地气的真相。

这种魔幻现实的场景，在《很高兴认识你》基本没有。

节目组首先做对了一件事：嘉宾选对了。

两位发起人：阿雅和周迅，在《奇遇》上一季就有过一次内容引起极度破防舒适的搭档经历。

到爱知县探访阿尔兹海默症老人

阿雅亲和，同时作为经验丰富的主持人，不失戳破现象看本质的敏锐。

有期聊“租房是不是家”，一群人到抖音up主杏仁家做客。

杏仁代表了当代部分年轻人的画像：

长期自我内耗，尽管已经实现现阶段经济自由，依然没法减轻生存焦虑（可能“病况”还越来越严重）。

他为自己寻找安全感的方式是，

在黄浦江边租一套豪华的两室一厅，豪华到能最优角度观赏东方明珠塔。

但被问这套房子是否让他找到“家”，他只是回答：能刺激自己为更好的生活奋斗。

始终没有安全感。

阿雅很快看穿了杏仁，试探着问他：

我可以这么说吗，你现在住的这个地方

你也并没有完全感觉这里是一个家

而是你在上海打拼的一个象征

明星和素人的对话不流于表面的客套，节目才有了可看性。

另一位发起人周迅，随性。

随时真性情，不介意暴露软肋，哪怕这一面可能会被当作话题消费。

最新一期聊爱情。

为了cue题，阿雅问周迅和杨丞琳：结婚是什么呢？

出于众所周知的原因，这话周迅怎么应，节目播出后都会被拿来各种解读。

她干脆直肠直肚，毫不作态地说：

我没有资格（回答）

我很向往，我没有资格（回答）

节目里，周迅从不掩饰对真爱的向往。

当阿雅聊起老公。

那种两颗心足够靠近、以至于能战胜长期远距离的坚定爱情，让她很羡慕。

眼角都羡慕出了泪花。

素人分享生活见闻。

只一个相守到老的爱情故事，就让对面的周迅又红了眼眶。

周迅随性中带动氛围，阿雅亲和得来适时命中靶心。

她俩混搭出的神奇魔力，就奠定了这档节目的别样调性：

不像明星综艺。

更像朋友间的周末小聚。

午后暖阳，几杯咖啡，大家随意靠在沙发的一角，就扯个话头闲聊。

氛围惬意到嘉宾忘记镜头，总是很快交出自己。

这是节目组做对的另一件事：

拿掉明星和素人间的屏障，搭起一个舒适交流的磁场，让观众不自觉代入到对话当中。

聊着聊着，就窥见了自己。

毕竟，这档节目要剖白的从来不是明星，而是

荧幕前的一个个观众。

节目的起源，来自俩人去爱知县的那趟旅途。

在老人经营的民宿里，周迅见到一个抛弃了城市生活的年轻人。

年轻人每天规律地为客人准备三餐。

闲暇时，便跑到大树下坐着吹风，脸上飘逸着满足的神情。

这幅画面触动了周迅，后来她跟阿雅说：

应该有一档节目让大家知道：

生活不是只有一种。

所以第一季俩人带嘉宾去山林、村落、草原等远离城市的地方，寻找正在实践另一种生活的年轻人。

但它的实验性，还是离大部分人太遥远。

于是，这一季把镜头移回城市，用不同样本治愈在钢筋水泥里挣扎的各位

当代人的每一种焦虑，都有多重解法。

就看你愿不愿意审视困笼，换一个方向找出口。

情感焦虑，各位都有吧？

肉叔前两天看了韦斯·安德森的新片《法兰西特派》，里面有场戏谑“孤独”的戏很有意思。

科恩嫂再次出演单身老女人，她口中依然那句话：我是故意保持单身的。

直到被人戳中要害：

孤独也是一种贫穷

她终于一边逞强说：“我并不难过，只是觉得眼睛疼”，一边眼角滴下混合睫毛膏的黑色眼泪。

孤独是个好东西，但没人接得住终生的“贫穷”。

我们一生的情感课题，都在与孤独交锋。

有时我们太渴望“富有”，于是暂且把爱情放一边，只想找个人作伴。

但一次打开心的靠近，或许就换来另一颗真心的奔赴。

转个弯，竟发现那个奔现后是“照骗”的人，莫名聊得来。

成为相伴余生的爱人。

有时我们以为自己很耐受“贫穷”，于是渐渐失去奔赴爱情的勇气。

有人嗑CP，从“景观式爱情”里获取快感；

也有人像杨丞琳，不婚主义。

但一旦对的人出现，不过是刚相遇，那些从前的“不相信”都变成了说不完的“我喜欢”。

有时我们得到“富有”，却在“饱腹”后惊觉，

孤独没有走远。

当爱情在每天四小时通勤、孩子的纸尿布等生活琐碎里一遍遍被冲洗。

相互理解可能中止，爱情可能会向死亡走去。

这个过程如同积沙成塔。

生活里一次又一次的“算了”、“不了”，最终促成感情大崩塌。

可能只是微信的已阅不回，可能只是不再过二人世界。

睡前聊会儿天、周末看个电影、下班后楼下撸个串......

听起来不难的事情，都变得特别难。

当有了自己的小家庭后才发现

要通过“现实”这位严厉的导师的磨练

才能为家人们挡风遮雨

武大心理学教授喻丰，把这称为双方“自我展露”的不匹配。

这四个字换种说法，也就是大家熟悉的分享欲。

我想说的，你不理解；我想理解你，你却在往后退。

久而久之便同床异梦、无话可说了。

这样的难题是否无解？答案是残酷的。

很多的爱情，就这样画上句点。

但你也可以选择按下重启的按钮，看看对方是否愿意一起再次出发。

假如那个答案是“我愿意”呢？

爱情没有范式，只是两颗愿意或不愿靠近的心。

而孤独，从来不曾远去。

我们与它交锋，也在学习与它共存。

在访谈录《把自己作为方法》里，人类学家项飙提出“个人经验问题化”的研究方法。

不是鼓励人人去当做题家，而是

把个人自己的经历问题化，就是一个了解世界的具体的开始。

我对自己不满意，看自己的成长经历，同时也要看自己和这个世界的关系，别人怎么会想到这些事情而自己看不到，这样才能不断地看到很具体的世界。

说得通俗些，向外看见具体的世界更多，也是向内了解自己更多。

两者相互成就。

这套方法用在生活里，同样是缓解焦虑的良方。

《很高兴认识你》在做的，某程度上和它不谋而合

带你去逛具体的世界，也许就能在观众心里播下一粒种子。

长出枝丫，延伸向一束光。

一种适合你的活法。

比如当代年轻人的困惑一：

被快节奏的工作“绑架”，只能顺着人群被推着向前，怎么办？

有人实践Plan A：

抽出上班前的俩小时，和陌生人来几场飞盘比赛。

抓住时间的缝隙，按下工作暂停键。

明白，运动这事儿因人而异。

有人能获得愉悦，但有人刚动起来就像把一天的“燃料值”归零。

直接宕机。

肉叔摸了摸不见腰的肚子......懂，还是看看Plan B：

有人用积蓄盘下一家小酒吧。

把它造成一块自在的地儿，下了班的996社畜在这抱团取暖。

喝酒交朋友、唱歌聊音乐、躺路边看月亮......

大城市的角落里，有了生活诗意的一隅。

（这活法，除了积蓄，其他都很适合本肉）

还有人在实践Plan C：

把周末耗在舞池里动次打次。

用肢体摆动刺激多巴胺分泌，卸下灵魂和身体一周的负重。

或许大部分人像井柏然，更喜欢Plan D：宅。

在独属自己的小小天地内，琢磨一些自得其乐的恶趣味。

井柏然这招，估计能排个前十

冻大冰块儿。

每天醒来第一件事，就是打开冰箱看冰块儿冻出啥形了。

也挺好。

每个人都有一套与世界互动的方式，最重要是找到适合自己那种。

如果以上选项你都嫌费事，那不如只做一件事

走下楼去和大爷下盘棋，和邻居唠个嗑。

从你的周围开始。

这就是打通个人经历和具体世界最便捷的起点。

当你尝试这么做的时候，会发现生活里一个微小动作也能消解焦虑。

就说社交焦虑。

社恐的说法变得流行，人人都自个儿对号入座。

但很少人真的往根源上想过这事儿：

你是真的社恐吗？

或许，你根本从来就没找对过社交方式？

实际上，找到适合自己的社交方式，社恐也能秒变社牛。

在多于十个人的场合，有人玩得很high。

有人就像李雪琴，浑身觉着不自在，恨不得找个地洞钻进去。

但换作只有四五个人的场合，她就能把身上的盔甲卸下。

因为她恐惧的不是社交，是那种把聊天当作唯一任务的社交。

恐惧的根源，是她害怕在公共场合表现坦诚。

和陌生人组局玩狼人杀，是现在很多年轻人喜欢的社交方式。

周迅却被它难倒了。

在舞池里明明很自在，玩狼人杀却直呼“救命”：

不想玩了

不想再继续了

她恐惧的也不是社交，是没有安全感的社交环境。

和李雪琴恰恰相反。

周迅恐惧的根源，是她不能接受自己或别人一丁点的不坦诚。

这些答案，都是自我与世界交手后得到的馈赠。

我是谁？我的性格由什么组成？

解开它们，也就拿到了打开焦虑门锁的密码。

《很高兴认识你》带着一种反焦虑的奇效。

它摘掉生活被影视强加的滤镜，呈现每个人正在应付的这样或那样的问题。

有人自如，有人棘手。

但都在逐点建立起一套自己的解法。

它带你去看别人的做题。

让你发现在常规的选项外，还有Plan A/B/C......

说不定，其中就有一个答案。

碰巧回答了你的难题。

今日打工人：假章刻制中心科长

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