高中生为什么要进行职业规划（职业规划与生涯规划有什么不同）

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吾十有五而志于学

三十而立

四十而不惑

五十而知天命

六十而耳顺

七十而随心所欲

不逾矩

——孔子的生涯规划

01

职业规划到生涯规划的转变

在生涯规划一词出现之前，学者们都是围绕职业规划来进行研究的，从职业规划到生涯规划的转变，我们要提到两个具有代表性的学者及他们的理论，即美国学者帕森斯的“人职匹配”理论和舒伯的“生涯发展”理论。

人职匹配理论是指在清楚每个人的能力倾向、兴趣等主观条件和社会职业岗位需求的客观条件基础上，把二者相结合、相对照、再匹配的理论。

在帕森斯之后，人们关心的问题都集中在“职业选择”上，只有少数学者对“生涯发展”的问题产生兴趣，舒伯就是其中最为突出的一位。他认为，只关心人的一两次职业选择是不够的，应该关心人一生的生涯发展和角色变化，为此也穿造性的用“生涯彩虹蓝图”来表示一个人的生活广度和生活的空间。

每个人都有不同的生涯彩虹蓝图，每个弧形都代表人生中的某个角色，弧形中的颜色面积越大，表示在这一阶段你投入该角色中的精力越多，这个角色也就越重要。

生涯规划就是在不同阶段平衡协调好各种角色的关系。

02

什么是生涯规划？

从帕森斯的人职匹配模型到舒伯的生涯发展概念的转变，不仅拓宽了生涯规划的内容，而且突出了“人”的价值。

帕森斯的人职匹配理论的核心在于人的“个别差异”，职业是相对固定的，是将不同特质的人去匹配不同工作的需求。 舒伯的生涯发展理论的核心则是人的“个别发展”，人的职业生涯发展是发展变化，是让工作来贴近人的生活。

因此，从职业规划到生涯规划，生涯一词的含义也丰富起来，生涯被用来说明一个人的生活历程，着重指一个人的职业或行业。

与普通的工作不同，“生涯”一词有两个基本含义：一是指某种发展前景的职业；二是指连续性的、职业的稳定。

生涯规划就是在不断探索发现、构建自我的过程中穿造出一种独一无二的、有目的的、连续不断的生活模式，过一种有意义的人生。

03

高中阶段的生涯发展任务

舒伯认为，15-24岁是个人认真探索各种可能是职业选择的黄金周期，这一时期又细分为三个小阶段，不同阶段有不同的生涯发展任务，而高中阶段正处于职业发展探索期中的“试探期”。

试探期（15-18岁）：你在进行生涯规划时不仅需要考虑个人的需要、兴趣、能力与机会，并形成暂时性的决定，而且需要不断地考虑可能从事的职业领域和工作层次。这一阶段的发展任务是把自己的职业偏好逐渐具体化。

转换期（18-22岁）：你将接受专业训练（进入大学）或进去就业市场，在职业规划生涯时更重视现实的考虑，对自己和自己所处的环境也有更深入的看法，同时，会将一般性的选择转变为特定的选择。这一阶段的发展是职业偏好特定化。

承诺期（22-24岁）：你将初步确定职业选择，并试探其成为长期职业的可能性，必要时，你会再次重复探索。这一阶段的发展任务是实现职业偏好，发展一个符合现实的自我概念，学习开创更多的机会。

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