宝宝吃了一年奶不建议吃什么（宝宝喝什么奶合适）

一般情况下妈妈会根据自己的情况在宝宝1-2岁的时候给宝宝断掉母乳，当然有些妈妈还是依然可以坚持母乳到两岁，这种精神非常的可贵，也非常让人佩服。

我们都知道，随着孩子慢慢的长大，纯母乳已经不能满足宝宝身体成长发育所需了，必须要给宝宝添加辅食，对于一岁以上的宝宝来说，每天摄入250毫升左右的牛奶会对宝宝的身体发育以及钙质吸收特别好。

那么这个时候问题就来了，市面上牛奶的品种有很多，有纯牛奶，酸牛奶还有一些乳饮料之类的果奶。作为妈妈该如何给宝宝补充牛奶呢？多大的宝宝可以喝酸奶，多大可以喝纯奶呢？

为什么不建议宝宝喝果奶呢？首先我们要明白，果奶并不是真正意义上的奶，它们的主要成分是水和糖，另外还添加了一些维生素和钙等，营养价值大大低于真正的牛奶。但是因为其包装可爱，味道香甜而受到很多小朋友们的喜爱。

但需要提醒大家的是，果奶中含有大量的添加剂和人工色素，长期饮用对宝宝的健康非常不利，同时由于这样的饮料中含有较多的糖分，宝宝长期饮用还会引发宝宝食欲不振，消化能力差等肠胃疾病。

轩妈观点：给宝宝选择食物或者辅食的时候，作为父母一定要擦亮双眼，不要被花哨的包装和香甜的口感所蒙蔽，一定要为孩子选择适合的，并且健康有营养的奶制品，才能最终达到补钙和强壮身体的目的。

我是轩妈，在育儿方面有丰富的经验！了解更多育儿知识，可以点击关注我的账号，有任何关于宝宝成长发育的问题可以随时联系我！