办公室一般准备什么零食（选对办公室零食）

你有没有在上班时间吃过零食？

上午十一点，下午四五点，晚上加班

每到这个时候，小万君的胃就开始召唤零食了

在每个无力的当下，给予身心的慰藉

真心要感谢创造零食的人们这一救命之恩

那么什么零食适合在办公室吃？

上

班

族

必

看

▼

小万君总结多年经验，得出如下答案：

1、首先一定要好吃，这是必须的

2、体积不能太大，方便随时咽下

3、味道不能太重，避免影响同事

遵循以上原则

小万君为大家搜罗了下面这些

百吃不腻的工作小食

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护眼小食类

蓝莓：富含花青素，能增进眼部血液循环、减轻眼疲劳

枸杞：有“红宝”之称，富含β胡萝卜素，能护眼明目

猕猴桃：富含维生素C，可减缓光线和氧气对眼睛的刺激

解饿小食类

混合坚果仁：花生、腰果、杏仁、核桃等

富含植物性蛋白质，一小把就很解饿

全麦面包：复合性碳水化合物，轻松带来饱腹感

提神小食类

黑巧克力：增加大脑供血，让人注意力更集中

绿茶：含有茶氨酸，起到提神益智的效果

轻便小食类

糖果：方便携带，没有残渣需要处理

口香糖：清新口气，不易发现

看完，是不是想马上在办公室

给自己准备一个“迷你小粮仓”

不过小万君觉得，“小粮仓”很必要

“大粮仓”也不可少

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万达·昆明双塔

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（部分图文来源于：网络）

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