办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)

你有没有在上班时间吃过零食?

上午十一点,下午四五点,晚上加班

每到这个时候,小万君的胃就开始召唤零食了

办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)(1)

在每个无力的当下,给予身心的慰藉

真心要感谢创造零食的人们这一救命之恩

那么什么零食适合在办公室吃?

小万君总结多年经验,得出如下答案:

1、首先一定要好吃,这是必须的

2、体积不能太大,方便随时咽下

3、味道不能太重,避免影响同事

遵循以上原则

小万君为大家搜罗了下面这些

百吃不腻的工作小食

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护眼小食类

蓝莓:富含花青素,能增进眼部血液循环、减轻眼疲劳

枸杞:有“红宝”之称,富含β胡萝卜素,能护眼明目

猕猴桃:富含维生素C,可减缓光线和氧气对眼睛的刺激

办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)(2)

解饿小食类

混合坚果仁:花生、腰果、杏仁、核桃等

富含植物性蛋白质,一小把就很解饿

全麦面包:复合性碳水化合物,轻松带来饱腹感

办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)(3)

提神小食类

黑巧克力:增加大脑供血,让人注意力更集中

绿茶:含有茶氨酸,起到提神益智的效果

办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)(4)

轻便小食类

糖果:方便携带,没有残渣需要处理

口香糖:清新口气,不易发现

办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)(5)

看完,是不是想马上在办公室

给自己准备一个“迷你小粮仓”

不过小万君觉得,“小粮仓”很必要

“大粮仓”也不可少

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办公室一般准备什么零食(选对办公室零食)(6)

(部分图文来源于:网络)

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