脖子痛怎么按都按不好（脖子酸痛想按一按）

现在越来越多的人都有些颈椎毛病，这与长期久坐、老是低头看手机等等原因相关，有些十几二十岁的年轻人也天天喊腰痛脖子酸，然后跑到外面一些按摩推拿的店让他们按一按，觉得舒服很好。但是，因为按摩而出现的瘫痪、昏迷甚至死亡的新闻好像隔段时间我们就都能看到，为什么按一按就会出现这些问题呢？哪些人是不适宜做按摩的呢？今天我们好好来谈一谈。

这个地方不能随便乱按

我们的颈部有一个地方非常的脆弱敏感，就是颈动脉窦。颈动脉窦在颈部外侧的中部，那里也是颈动脉搏动最明显的地方。同时，因为它是在颈动脉血管上面，这里也有压力感受器，可以感知到血压的变化，从而起到调节心脏跳动、血管收缩、调节血压等作用。

我们经常看到的按摩颈部出现昏迷、瘫痪甚至猝死的情况，很多时候就是因为按摩师不慎按压到颈动脉窦触发的。当然，有的人可能好奇去试一试会发现自己按了那个地方没什么反应，这是因为个体器官的反应程度不一致。有的人确实就存在颈动脉窦反射性过敏的情况，除了按摩，即使是衣领过紧、突然扭脖子都可能出现心跳变慢、血压下降的情况。有一些报道说情侣夫妻间亲密的时候碰到颈部而导致昏迷的，大多也是可能触碰到这个地方导致的。

颈部本来就是人体比较脆弱的一个地方，所以在不了解自己身体体质以及颈椎状况的时候，千万不要随便按摩颈部脆弱的地方，不要迷信所谓的“颈部淋巴排毒”。平时也要注意颈部不能过于用力地活动。

小心！当有这些信号的时候说明你可能患上颈椎病！

一般来说，平时做的按摩推拿确实可以作为放松身心的方式，如果单纯地劳累引起的肌肉酸痛做做按摩还是不错的，但是有颈动脉窦过敏的患者按摩颈动脉窦的时候，会导致反射性引起迷走神经兴奋，心跳过缓或心跳暂停、血压下降甚至晕厥的情况。另外，有些颈椎病的患者也不适宜，那么如何鉴别自己是不是颈椎出了问题呢，这里有几个信号，如果感到自己“中标了”，最好还是去医院做个全面的检查确诊自己的身体情况：

1、当经过长时间的低头玩手机或者伏案工作的之后，觉得头晕恶心难受，可能是椎动脉型颈椎病的情况。长时低头伏案工作，感觉到头晕难受，考虑为椎动脉型颈椎病。

2、肩颈处老是出现原因不明地酸痛，手臂还会发麻的情况，可能是神经根型颈椎病的症状。

3、在神志清醒、正常直行走路的时候，却常出现“跑偏”问题，要检查一下是否患有脊髓型颈椎病。

4、经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状，在心脑血管科没有查出考虑为交感神经型颈椎病。由于交感神经分布比较表浅，进行颈肩部的肌肉按摩时，反而容易加重刺激，导致症状的加重。如果卧床休息，配合中药封包等热敷，多会对改善症状有所帮助。迁延不愈、症状严重的建议及时前往正规医院就医。

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