宝宝口臭可以吃点益生菌吗（不要盲目补充益生菌）
“医生，我家宝宝嘴巴好臭，是不是消化不良啊，需要吃点什么药啊，是不是要补充益生菌啊？”
早几天，一位妈妈在后台询问小果。
的确，口臭并是不大人的专利，小朋友也会发生，而且数量还不少。
发现小朋友口臭了，不要急着想吃什么药，而是先找原因，再对症下药。
引起小朋友口臭的原因，大体分为这几类：
原因一：卫生习惯不好很多小朋友口腔卫生习惯不好，乳牙都长齐了，却没有养成定时刷牙的习惯，一张嘴，一口烂牙，不臭才怪。
或者小朋友虽然有刷牙的习惯，却刷牙方式不正确，刷与不刷，就是50分与60分的区别，意义不大。
我们的口腔，环境温暖湿润，很容易滋生细菌，如果没有及时清除残留在口腔内的食物残渣，那简直是细菌繁殖梦寐以求的天堂，尤其一个夜晚下来，唾液分泌减少，早上一起来，那真是，怎一个臭字了得。
我们一定要培养小朋友良好的卫生习惯：
- 严格执行每天两次，清洁牙齿和口腔（慎用漱口水，因为漱口水可能会掩盖口气问题，使其不能及时被重视）
- 刷牙时顺便刷舌
- 使用牙线清洁牙缝中的食物残渣
- 保证宝宝喝足量的水，但是减少含糖饮料、含咖啡因饮料的摄入
- 每个月更换一次新牙刷
- 定期去牙医处检查（一年2-4次）
如果宝宝牙齿蛀掉了，会有一个个或深或浅的小洞洞，这些，是食物残渣以及细菌藏身的好地方，轻易清洗不掉。
龋洞里的是我残渣、菌斑，经过各种化学反应，会散发出一股独特的气味。
要解决它，只有找牙医帮忙，把龋洞的脏东西清除干净，然后补好洞洞，所以注意口腔卫生，才能彻底根治。
同样的，牙髓炎、根尖周炎，也是同样的道理。
很多妈妈告诉小果，她一旦闻到她的孩子嘴巴变臭了，肯定过几天就发热了，百试不爽。
这时候，小朋友可能得了咽炎、扁桃体炎、疱疹性咽峡炎等，等这次疾病过去了，口臭也就消失了。
原因四：吃了特殊气味的食物比如大蒜、洋葱、榴莲、韭菜等，不过呢，这样的口臭，很好判断，有这些食物摄入史，也不需要特殊处理，过几天，气味自然就慢慢淡了。
有些小朋友胃肠道消化不良、便秘等也会造成口臭。
我们可以近期让小朋友饮食少一点蛋白质、脂肪观察一下，同时，睡前之前不要吃东西，并且，多喝点开水。
原因六：鼻腔异物虽然比较少见，但因为比较隐匿，而且后果比较严重，也要引起大家的注意。
小朋友好奇心重，会趁大人不注意时，把一些小玩意塞到鼻腔内，时间久了，会引起感染，感染之后会造成一些气味，这些气味就会从鼻腔和口腔内飘出来，会被误认为口臭。
如果口臭原因反复寻找不到，不要忘了鼻腔。
我是小果，三甲医院儿科主治医生，二宝妈妈，从医10年余，欢迎关注了解更多育儿知识。
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