办公族如何背奶（快上班了怎样背奶）

首先是吸奶器，吸奶器最好选用电动吸奶器，最好是双头的，这样的话就能够省下更多的时间去把更多奶水挤到储奶罐儿里头，否则的话，吸完一边儿还得吸吸另一边儿，对另一边儿也会造成不必要的奶水浪费，所以最好选用双边的吸奶器。然后就是买储奶袋，奶多建议买200毫升，奶少可以买100毫升的就行。

如何把挤出来的奶水进行储存呢？我们没有冰箱，那我们可以选择移动冰箱，移动冰箱可以选用车载式的小冰箱，这样的话更加卫生安全。还可以选用背奶包，那在淘宝上可以买背奶包，那还可以自制一个背奶包，比如说用我们带饭的保温袋子，然后再买两个冰晶盒，冰晶盒最好选用波浪的，装的罐子多同时保温面积也大，储奶罐随意，可以是PPU的，也可以是玻璃的。 这样的自制背奶包做好了省钱又方便。

保温一天的背奶包也是没问题的，如果觉得不可靠可以多买两个冰袋。这样挤出来的奶水放到储奶瓶，再放到储奶包里，孩子的口粮就有啦！