红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)

小时候很喜欢吃这道菜,经常是就碗稀饭直接吃到饱,那会儿家里头,最不缺的就是地瓜和地瓜粉,妈妈有空就会经常给我们做这道菜吃,可当菜,也可当主食,非常的美味。做法也是简单,没难处,就是将蒸熟的地瓜,趁热加适量的地瓜粉,拌匀,揉成面团,然后上锅蒸熟,可以直接吃,非常香甜,软Q,切薄片后炒一下,味道也是杠杠的,多了一份咸香,煎焦的话,外脆内Q软,很美味。

下面就来介绍具体的做法。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(1)

【地瓜粉巧炒洋葱】

步骤:

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(2)

2. 将地瓜去皮,切小块,然后上锅蒸9分钟,蒸熟透就可以。(此处用的是电压锅蒸)

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(3)

3. 将蒸熟的地瓜趁热放进盆里,然后倒进地瓜粉。(地瓜粉可以事先擀成粉末,这样和面,比较快)

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(4)

4. 然后和成光滑,无白色颗粒的面团。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(5)

5. 将分成七份,将每一份面团,揉圆,然后摊成厚小长方形,(形状根据个人喜好)然后冷水上锅蒸15分钟,蒸架要抹点油。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(6)

6. 蒸地瓜饼的时候,拿半个洋葱切成丝,葱,蒜切末,备用。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(7)

7. 将正好的地瓜饼,晾凉下,然后切薄片。晾凉后切,不会黏刀。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(8)

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(9)

8. 起锅,锅热,倒进适量油,可多倒点,油热,放进洋葱丝,中火炒软,盛起备用。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(10)

9. 倒进地瓜饼片,中火煎一下,也可煎焦,口感更有层次,然后倒进洋葱,同时加少许盐(不要放多),少许鸡精,同时加少许水,目的融化盐和鸡精。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(11)

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(12)

10. 翻炒均匀,加进葱,蒜末,炒出香味即可关火。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(13)

11.盛盘,就可开吃了。

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(14)

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(15)

红薯粉炒萝卜丝客家菜(地瓜粉巧炒洋葱)(16)

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