如何区别宝宝肚子是胀气还是胖（宝宝的肚子又大又鼓）

妈妈们提问：

“我的宝宝胳膊和腿都挺细的，不是个胖宝宝，但就是肚子格外的大，看着就像倒扣的锅一样，这是什么原因？有没有什么问题？”

“我家宝宝出生10天了，吃奶和便便都很正常，就是肚子大大鼓鼓的，像个小西瓜，这到底是怎么回事呢？”

“宝宝的肚子看起圆鼓鼓的，这到底是正常的发育现象？还是宝宝哪里不舒服呢？”

宝宝肚子圆滚滚、鼓鼓的正常吗？

有很多妈妈都会发现，自己的宝宝和上面的妈妈们说一样，肚子总是圆鼓鼓的，像充了气一样，其实，宝宝肚子鼓鼓的是这3个原因。

1.还没发育成熟的腹肌让宝宝的肚子看起来鼓鼓的

宝宝的小肚子，看起来圆鼓鼓的，是因为小宝宝的腹壁肌肉还没发育成熟，却要装和大人同样多的内脏器官，腹肌力量不够，所以宝宝的小肚子会显得比较突出。

2.肚子大大的是因为宝宝是腹式呼吸

小宝宝主要用腹式呼吸，会让人感觉肚子动的幅度大，显得鼓鼓的，这属于是正常现象。

3. 有些宝宝肚子圆鼓鼓的，可能是胀气了

如何判断宝宝是胀气了？

通常，大多数宝宝肚子大鼓鼓的都只是一种生理现象，宝宝在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，妈妈就不用太担心了。但是，如果宝宝腹胀并伴有呕吐，生长缓慢等的现象，建议妈妈最好咨询专业医生。

宝宝胀气了不舒服怎么办？

宝宝已经胀气了，这个时候妈妈要帮助宝宝把肠胃里面的空气排出来，可以通过拍嗝、飞机抱或者排气操等方式帮助宝宝排气。

1、拍嗝

宝宝在吃完奶后，妈妈需要通过拍嗝帮助宝宝排出多余的气体，妈妈用一只手的手臂托住宝宝的屁股，让宝宝自然的趴在你的肩膀上，另一只手呈空心状，从宝宝的背部中段，自上而下地拍，注意动作轻柔，帮助宝宝把气体排出。

2、飞机抱

妈妈把宝宝的身体搭在小臂上的一侧，让宝宝头靠近您的肘关节，妈妈如果感觉到宝宝的肚子已经放松下来了，这就表示妈妈抱对了，这也是最快能让肠绞痛宝宝安静下来的方法。

3、给宝宝做排气操

做排气操时，把宝宝放在妈妈的大腿上，脚对着你。手指放平，在宝宝肚子上画圈圈。开始先在宝宝的左腹部自上而下画一个字母“I”，这能使肠道里的空气往下走，通过结肠排出体外。接着做一个颠倒的“L“型按摩，使气体沿着横向的肠道往下走，排出体外。在宝宝的肚子上画一个颠倒的字母“U”，字母下方是宝宝发紧的肠道，按摩可以帮助宝宝排气。动作可以重复多次，按照宝宝的接受程度做排气操。

预防宝宝胀气，做好这几点！

1、奶后拍嗝要记得

无论是母乳喂养还是人工喂养，妈妈们一定记住，在宝宝喂奶间隙和喂完后，竖抱宝宝拍拍嗝，这样能很好的预防宝宝胀气。随着宝宝逐渐长大，胀气自然会慢慢减少的，不用太担心。

2、喂奶时间要恰当

宝宝在很饿的时候会吃的很急，这样就容易吸入太多空气，所以，妈妈不要等宝宝很饿的时候才喂奶。

3、正确冲泡奶粉

冲泡奶粉时，尽量不要大力摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，奶中很多气泡，可将奶瓶先静置一会，等气泡消失再喂宝宝。

4、注意奶嘴大小

如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，也可以选择带有特殊功效的奶瓶，比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶等。

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