宝宝辅食蛋糕无糖烤箱(12月宝宝辅食不用烤箱不用打发的水果酸奶蛋糕)
没有烤箱,没有打蛋器,我们一样能做小蛋糕!比发糕好吃,但是比蛋糕更健康,酸酸甜甜,宝宝开胃,吃了一块还想要~
适合月龄
12月
难度指数
★
食材准备
鸡蛋1个
酸奶20g
奶酪面粉35g
香蕉1根
制作步骤
1,碗中打入一个鸡蛋。
2,加入20g酸奶。
3,搅拌均匀后再倒入35g窝小芽奶酪面粉,搅拌均匀。奶酪面粉比一般的面粉蛋白质含量更多,而且带有奶香,更好吃哦!
4,香蕉剥皮,切成小片。
5,准备一个蒸碗,铺上油纸,铺上香蕉片。
6,倒入面糊后盖上保鲜膜上锅蒸熟即可!
小芽说
常规小麦面粉,每100克面粉中钙含量在22毫克左右。奶酪面粉含钙量是常规面粉的4倍左右,而且蛋白质含量比普通牛奶每100毫克的蛋白质含量还要高哦!
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