特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)

#打卡美好生活##午餐#

叮!午饭咯~

今天又该做什么,又要去买什么菜,有没有纠结,我的四菜一汤上桌……

日常午餐,让大伙儿参考一下~

小龙虾炒辣椒:

龙虾尾退冰爆炒,加青辣椒、干辣椒、生抽、姜蒜、一丢糖与鸡精,炒入味出锅…

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(1)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(2)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(3)

龙虾味吃起来方便又易入味,一挤一吸超过瘾

‬速炒瘦肉丝
  • 1.瘦肉切丝加盐、鸡精沿一个方向一直打到发粘,加几点水,继续打…
  • 2.打粘几滴水重复三四遍,加入少许淀粉抓匀,并加入一点油锁住水分
  • 3.热锅大火划开炒散后加入菜梗、辣椒、盐、鸡精、蒜,手速出锅!

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(4)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(5)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(6)

‬酸辣土豆丝
  • 吃也吃不够的酸辣土豆丝,虽然素,却是下粥下饭下酒皆可,平时上桌率也超高
  • 1.土豆切丝直接淋一下开水,滤干备用,既去淀粉,也让土豆丝多一二分熟度。
  • 2.热锅后大火放入辣椒段、土豆丝爆炒,加入少许醋与生抽,一丢盐、鸡精、蒜末,炒熟出锅,我自己更喜欢炒剁椒酱,但儿子不喜欢!
  • 酸辣土豆丝清爽可口又营养,也容易做,可以常做^_^

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(7)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(8)

‬凉拌裙带菜

这个超建议减脂的小伙伴吃哦

  • 1.青瓜条下点盐腌出水
  • 2.裙带菜先温水泡开,再入锅水烫煮2分钟捞出滤干
  • 3.酱油、醋、鸡精、几粒糖、几粒盐、花椒、辣椒、蒜末、姜末搅匀,淋入滚油,这个也是万能的凉拌汁、蘸汁
  • 4.青瓜冲一下水滤干,与裙带菜一起,加入凉拌汁就可以了!
  • 这个凉拌菜的做法适用于各种凉拌菜哦

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(9)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(10)

‬竹荪排骨汤
  • 1.少量排骨去焯去血水,高压锅压10分钟
  • 2.竹荪去上面的网状盖与脚的白色菌底,泡一泡并冲几次水,才不会有异味,放入排骨汤中煮几分钟
  • 3.调味加枸杞出锅

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(11)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(12)

特色小龙虾私房菜做法大全(爆炒小龙虾尾.酸辣土豆丝儿.炒瘦肉丝.凉拌裙带菜)(13)

营养‬美味‬的‬四菜一汤‬上桌咯‬,再来一碗‬大米饭‬,开吃‬!你今天准备‬了‬什么‬菜‬,一起‬分享‬哦‬~

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